Omvandlingstabell för mycket.
http://www.receptbankenskokbok.se/omvandla.php
Visar poster från April 2012
Smaskens :)
Har precis bakat Lchf-ostbullar - mmm, så gott med smör på, mer behövdes inte! Jag åt två, ca 40 g/st, för dessa två med smör på blev det 2,7 kolisar. Inte illa. Per 100 gram: Fett, 88,6 Protein 56,6 Kolisar 6,8 2 dl mandelmjöl 2 äg...
Mmms, så gott!
Om jag får välja på löskokt, hårdkokt eller stekt ägg så väljer jag absolut stekt ägg. Det är så himla gott och mättande. Jag åt ett stekt ägg klockan 11, jag har stått mig på det tills nu när jag snart ska äta lunch. Skillnaden mellan...
Promenadband.
Det spöregnar och blåser idag i söder så ut vill jag inte gå men på mitt promenadband kan jag få min motion en stund ändå. Hej och hå ...
Vikten ner av ...?
Ni som skrivit in i matdagboken och gått ner i vikt (håller er inom ert energibehov), om ni ser på en hel dag - vad har ni ätit mest av protein, fett eller kolhydrater?
Jag har blivit bekväm.
Jag har bott ensam så länge och har blivit mer och mer bekväm med mathållningen sedan frysta färdigrätter kom till butikerna. Jag tycker det är så trist att laga mat. När barn och barnbarn kommer då lever jag upp, då tycker jag det är kul a...
Försvann snabbt.
Vet inte om det berodde på mitt inlägg men sedan jag skrev om OLW 11% micropopcorn försvann nästan alla paketen i min butik. Det var precis att jag fick tag i en idag. :)
Förvånad är jag.
Jag kan inte förstå varför jag plötsligt älskar popcorn, jag äter en påse (micrad) OLW 11% fett varje dag. Dom är supergoda, varken för salta eller feta. Jag räknar ju kalorier numera så i mitt energibehov kan jag få in en påse och ändå...
På´t igen.
Har varit "på glid" ett tag men nu är jag tillbaka och ger mig i kast med både motion och kaloriberäknat intag av mat och annat. Jag hade tänkt börja med Lchf men det stör mig att jag måste avstå från frukt och annat med kolhydrater i så jag...