icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En dag så ...
13 januari 2012 09:03
1

Va´kul!

För fyra dagar sedan började jag skriva in allt jag åt från morgon till kväll och det har gett resultat ... 2 cm mindre i omfång! Det är bara att fortsätta att skriva in. Inte trodde jag det var så lätt att få omfånget mindre bara genom att hålla koll på vad jag äter. Det har varit lärorikt att SE vad jag kan och inte kan stoppa i munnen inom min kcal-gräns.

Kommentarer

  • 13 januari 2012 11:03
    Joanni
    Samma tillbaka till dig! :)

Logga in för att skriva en kommentar.