icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En dag så ...
19 april 2012 12:24
4

Smaskens :)

Har precis bakat Lchf-ostbullar - mmm, så gott med smör på, mer behövdes inte! Jag åt två, ca 40 g/st, för dessa två med smör på blev det 2,7 kolisar. Inte illa. Per 100 gram: Fett, 88,6 Protein 56,6 Kolisar 6,8 2 dl mandelmjöl 2 ägg 1,5 dl riven ost ½ tsk bakpulver Rör samman allt i en bunke, klicka ut på smörat papper, in mitt i ugn ca 10-12 minuter på 225 grader. Klart!

Kommentarer

  • 19 apr 2012 12:25
    Mums.
  • 19 apr 2012 12:27
    recept?
  • 19 apr 2012 12:35
    Recept, se ovan!
  • 20 apr 2012 09:29
    Jag kan ha räknat fel, lågt med kolisar blev det iaf. ;)

Logga in för att skriva en kommentar.