icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Jhvm8318s blogg

88 kg 68 kg 939
Såhär kan det inte fortsätta, nu måste jag gå ner i vikt, minst 20kg och sedan finna nya och hållbara vanor🙏
11 januari 2021 19:08
2

Tack för responsen

Tack för responsen på mitt första blogginlägg till er som tagit er tid att läsa, kommentera och dela med er av vad som fungerat för er.

Den här pandemin har verkligen tagit viktökningen till nya höjder... Har jobbat hemma sedan i mars, bara suttit still framför datorn och ätit, och tröstätit för att corona varit så deppigt🙈

I vanliga fall blir det ju åtminstone promenad till och från jobbet men ja när man jobbar hemma så tar man sig inte ens ut på lunchen.. Skamligt och jag borde skämmas! Det blir inte många steg per dag... 

Men i och med den här nya viktresan är 10 000 steg per dag målet och dessa 4dagar sedan jag startade har jag lyckats med det, bara kämpa på!

Hur mycket promenerar ni? 

Gillar

Kommentarer

  • 11 jan 2021 20:50
    ulla165

    Jag promenerar ytterst lite på min attract löpband (dåligt samvete!), men försöker få till träff med Roger
    varannan vart tredje dag 😁  https://www.youtube.com/watch?v=hsLLMtZ9ly0

  • 11 jan 2021 23:18
    lenhal

    Innan 4 dec då jag fick covid-19 så gick jag promenader dagligen på 1-3 timmar. Har börjat så smått med korta promenade nu, men blir lätt andfådd. 
    ​Lycka till med ditt mål 💐

Logga in för att skriva en kommentar.