Tack för responsen
Tack för responsen på mitt första blogginlägg till er som tagit er tid att läsa, kommentera och dela med er av vad som fungerat för er.
Den här pandemin har verkligen tagit viktökningen till nya höjder... Har jobbat hemma sedan i mars, bara suttit still framför datorn och ätit, och tröstätit för att corona varit så deppigt🙈
I vanliga fall blir det ju åtminstone promenad till och från jobbet men ja när man jobbar hemma så tar man sig inte ens ut på lunchen.. Skamligt och jag borde skämmas! Det blir inte många steg per dag...
Men i och med den här nya viktresan är 10 000 steg per dag målet och dessa 4dagar sedan jag startade har jag lyckats med det, bara kämpa på!
Hur mycket promenerar ni?
Gillar
Kommentarer
-
Jag promenerar ytterst lite på min attract löpband (dåligt samvete!), men försöker få till träff med Roger
varannan vart tredje dag 😁 https://www.youtube.com/watch?v=hsLLMtZ9ly0 -
Innan 4 dec då jag fick covid-19 så gick jag promenader dagligen på 1-3 timmar. Har börjat så smått med korta promenade nu, men blir lätt andfådd.
Lycka till med ditt mål 💐
Logga in för att skriva en kommentar.