Enkel och  snabblagad currykycklinggryta med blomkål som bjuder på fina smaker! Du som är plusmedlem hittar även receptet här. 

Ingredienser till 4 portioner:

• 2 Tsk Sambal Oelek
• 2 Msk Ingefära, färsk
• 2 Msk Curry
• 600 g Kyckling br...

Snabbt, nyttigt och galet gott! Gör gärna dubbel sats och frys in till lunchlådor. Du som är plusmedlem hittar även receptet här.

Ingredienser till 4 portioner:     

• 1 msk Arrowrot
• 2.5 dl Vatten
• 2 St Röda chlifrukter
• 500 g Kyckli...

Ingredienser till 4 portioner:    

• 1 Krm Svartpeppar

• 1 Nypa Salt

• 4 st Kyckling bröstfilé u skinn rå

• 1 msk Smör fett 80 %

• 0.5 st Lök gul,

• 1 klyfta(or) Vitlök
...

Här kommer ett recept på ett perfekt storkok som även fungerar att frysa ner till lunchlådor. Jag brukar dubbla receptet då jag gillar en välfylld frys. Du som är plusmedlem hittar även recepet här. 

Ingredienser till 4 portioner:

• 1 tsk...