v 18. ner igen - så skönt att det hjälpte att dra ner på intaget och logga all mat
Nu känns det som jag har hittat ett sätt som funkar för mig. Jag drog ner på intaget men inte till 800 kalorier som i somras, även om jag tänkte det, utan det blev ett snitt på 1200 cal per dag, men trots det så vände vågen snällt nedåt. Så om...