icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har nu kommit halvvägs i livet och har bestämt mig för att komma ner till min målvikt och sedan hålla den. Att andra halvan av livet inte ska behöva upptas av att gå ner i vikt, det finns annat som är roligare att syssla med. Så nu vill jag gå ner till min målvikt och sedan en gång för alla lära mig att hålla min vikt, som större delen av livet har pendlat upp och ner.
14 augusti 2016 06:55
4

snabba förändringar

Igår var jag tvungen att resa med min man för att hans släkting blev allvarligt sjuk. Så nu bor vi på något enkelt hotell i en stad där jag inte känner nån. Jag har lite svårt för snabba omställningar men har ändå lyckats fixa det ganska bra. Igår åt jag nyttigt, till lunch blev det en god sallad jag gjorde själv på sallad, mager feta, valnötter och tonfisk. Jag promenerade också en timme och idag har jag redan varit ute på en promenad. Ska försöka ta en till tur till gymet också. Har dessutom kommit igång att skriva. Så även om jag tycker det är trist att vara i en främmande stad så försöker jag ändå vara produktiv, vilket jag är nöjd med. 

Gillar

Kommentarer

  • 14 aug 2016 07:50
    Bella50

    Hoppas släktingen repar sig. Grattis till dina rutiner. 👍

  • 14 aug 2016 08:43
    viljans

    Tycker du verkar ha koll på läget trots förändringen, kämpa på! Pepp i massor!👍👍👏👏

  • 14 aug 2016 09:47

    Det låter som du hanterar detta galant, bravo - lycka till med skrivandet.

  • 14 aug 2016 10:30

    mm bara humöret som är lite sisådär, men så länge jag gör det som är bra kan jag ju få känna mig lite nere. 

Logga in för att skriva en kommentar.