Nu blir det kickstart
Nu är jag tillbaks i Sverige och vill inte gå upp mer nu i juletider och glöggfesttider, så jag har anmält mig till kickstart som börjar imorgon. Jag valde GI med hemmaträning. Galet kanske, men jag får försöka klara det så gott det går, och får väl göra lite avsteg då och då. Ska försöka lägga mig på 1300 kcal i snitt per dag. Jag fyller år på lördag och vill hinna gå ner lite tills dess. Hade som mål att väga samma som förra året, men då vägde jag 3 kg mindre än nu, men till nyår ska jag vara samma som då och sen ska det gå neråt är tanken. 23 kilo ska bort nu. jag vägrar att gå upp ännu en klädstorlek, istället ska jag komma i de kläderna jag redan har.
Planen är nu att fylla i mat o motion varje dag, och skriva ett inlägg på bloggen varje dag om hur det går. Startvikt idag var 89.9 kg
Har printat inköpslistan (Johan om du läser detta så är det en del fel på mängderna, det står 0.2 g kycklingfile etc.) och ska nu iväg och handla.
Wish me luck 
Gillar
Kommentarer
-
Pepp, pepp!
Logga in för att skriva en kommentar.