Hej igen!
Nu efter två ledoperationer hoppas jag på nystart. Opererades i september och den har varig seg att komma igång efter. Nu som först har smärtan börjat bli lite mindre, har varit lite komplikationer efteråt, så nån vidare motion har det...
Så är det vardag igen! Efter elva dagar på camping vid havet, var jag orolig för att ställa mej på vågen idag ! Men dröm om min förvåning! Jag har bara gått upp 1 hg! Med all grillning och tillbehör, trodde jag nog att det skulle bli kg det han...
Hej alla!
fråga: hur skriver ni in när ni stått vid spisen en hel förmiddag? Nog kan man väl räkna det som motion också eller? Stått o bakat i fyra timmar idag, nog får man väl tillgodoräkna sej någon motion för det !!!
mvh
Iréne48
Så har jag vägt mej efter första veckan! Hurra ! Ner 0,8kg! Vad glad jag blev😃
Så var det dags igen att ta tag i livet o vikten!
varför är det så att så fort man slutar föra mat o motion, så visar vågen uppåt! Trodde jag kunde det här nu! Men icke!!
Så var det vägning igen! Va' skönt den visar nedåt! Nu går det betydligt saktare, men det är kanske bara bra! Eller? Efter en semestertripp och lite andra festligheter har jag ändå lyckats gå ner 3,6 kg på fyra veckor! Är det bra eller är det f...
så var första veckan avklarad! Det gick riktigt bra 2,5 kg!!!!! Trodde inte mina ögon!
Det om något lockar att fortsätta! Provar att äta efter 5:2 metoden, det ser ju ut att vara min grej. Eller har jag chockat kroppen ordentligt föra veckan.