icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

InaHeds blogg

LCHF 62 kg 5624
Nystart fr.o.m. Tisdag 12/1 Keto kickstart 28 dagar
Började min resa med Keto 13 aug 2020, då startvikt 87 kg. På min födelsedag 22 okt stod vågen på 76 kg, -11 kg 😄 glad var jag. Meen vad hände, jo fusket började💃🏼, sedan har mitt fusk pågått i nästan 3 mån och jag har gått upp +5 kg igen😩, de jädra kilona tänker jag nu gå ner 💪 + ett antal kilon till🤓! Startar denna gång på 81 kg...🤓 nu är alla födelsedagar under okt, nov, dec avklarade, så även Jul & Nyår, så skönt!

Visar poster i kategorin "Dagsform"

26 januari 2021 19:13

Dag 14 ”keto kickstart”

Dag 14: Keto kickstart

Inte mycket att säga om denna dag, vägde mig -1 kg, har tyvärr inte hunnit med motion så jag får väl vara nöjd🙃!

God middag med Hamburgare o rättika, den var väldigt vattnig o smakade inte mycket men med majo, lite senap, s...

Läs mer Kommentera
25 januari 2021 18:31
4

Middag dag 14

Dag 14 och mår riktigt bra, sötsuget är kvar, särskilt som man ser Semlor😋 vart man än går!

Helt okej middag idag, meen en semla hade suttit fint🤓!

Imorgon invägning😌!

Trevlig kväll

Läs mer Kommentera
23 januari 2021 18:41

Lördag kväll

Dag 12: Lördag kväll med "Keto" langos, de blev helt Okej och det kändes lute festligare, hade så klart önskat annat än vatten i glaset🤫!

Den ena langosen hade jag lite Stenbitsrom på o hackad lök (ingick inte i receptet) meeen idag hann jag inte med...

Läs mer Kommentera
19 januari 2021 12:31
4

Dag 8

God frukost och god lunch😊

Invägd idag: vet att det finns några här som gått ner många fler kilo på en vecka, men jag är nöjd o tacksam för -3kg💃🏼 79kg!

Ha en bra dag kämpare!

 

Läs mer Kommentera
16 januari 2021 19:50

Lördag kväll

Keto kickstart 28 dagar

Dag 5: Godkväll, har precis ätit denna goda middag, kyckling, champinjoner, Bacon o lök, ruccola och bladspenat😊men sötsuget har tyvärr inte försvunnit ännu, saknar mest lite godis, hade görna tagit 1 glas vin till ma...

Läs mer Kommentera