icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

InaHeds blogg

LCHF 62 kg 2559
Min första dag, mår bra och har ätit god mat!
Men jag undrar över allt smör som skulle användas till min middag ikväll, smör och Olivpesto som innehåller olja skulle Zuccinin stekas i.
Middagen var toppengod men den såg inte ut som på receptbilden: min ser mer osmaklig ut pga av olivpeston som gjorde att Zuccinipastan med kyckling fick ful färg, såg en citron på receptbilden, den fanns inte med i receptet?
12 oktober 2020 18:54
5

Nöjd

Godkväll, 4:e veckan av tio påbörjad med invägning, känner mig nöjd efter dagens invägning som visade -1 kg och midjemåttet hade äntligen minskat 1 cm till,,. förra måndagen visade midjemåttet samma som föregående måndag, men nu verkar jag vara on track again!😌💃!

Har fortfarande lite problem med magen trots intag av kokosolja i kaffet 2 ggr per dag!

Önskar alla kämpare lycka till i veckan!🌺

 

Gillar

Kommentarer

  • 12 okt 2020 22:14
    klaraelv

    grattis till 10 hektos försvinnande.

    Kämpa på.

  • 12 okt 2020 23:36

    Tack, ja antar det är att bara köra på, har läst mycket att drt hela kan stanna av, så jag får väl se om det fortsätter  neråt💪, du ser ut art ha lyckats mycket bra!🌺

  • 13 okt 2020 07:33
    Bella50

    Ta't lugnt. Har man "bantat" tidigare x flera ( vilket många av oss pysslat med) så vet nog inte kroppen riktigt vad den förväntas göra nu.

    Om du vet vad du gör...så håll ut.

    En konstig manick...🤔

    Grattis till minus 👏👏

  • 13 okt 2020 10:17

    Bra jobbat och lycka till i veckan! smiley

  • 13 okt 2020 12:18

    Tack tack, jag kör på enligt era rekommendationer💪💃

Logga in för att skriva en kommentar.