icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Havets blogg

38572
Mitt mål att är att den andra burken skall vara tom!
Nu skall det flyttas nypon från ena burken till den andra!
- 1hg = 1 nypon
Totalt finns det 177 st nypon!

Detta är ett av mina Mål i år!
8 juli 2019 16:33
5

3:e etappen i tjejklassikern!

Igår klarade jag och dottern av 3:e etappen i våran tjejklassiker! Vansbro tjejsimningen! 

Kändes inte lockande med 15,4 grader i vattnet jag som vill ha varmt när jag badar. 

 

Men vi fixade det med lite olja och fett på kroppen o våtdräkt. 

V...

Läs mer Kommentera
4 juli 2019 09:00
5

Vansbro simmet!

Nu är vi på väg mot 3:e etappen av tjejklassikern! Vansbro simmet! Ingen värme varken i luften eller i vattnet! Så det blir en utmaning! Dottern simmar i morgon 1500 m och på söndag kör vi bägge tjejsimmet 1000 m.

Läs mer Kommentera
1 juli 2019 17:04
3

Vågmöte i morse!

Usch ställde mig på vågen i morse efter grillningen igår! 
Den i badrummet visade på 82 kg! 
Den andra vågen som är som gymmets våg med kläder på 83,15 kg🙈

Tänkte nu jävlar måste jag ta mig i kragen med maten! Träningen går bra inga problem. 
90 daga...

Läs mer Kommentera
30 juni 2019 22:04
1

Läste Jessicas blogg idag!

Idag testade jag receptet jessica la ut i bloggen Sommarsallad med fetaost o pestovinägrett till Grillat den var kanongod!

http://www.matdagboken.se/blogg/Jessica/sommarsallad-med-fetaost-och-pestovinaegrett

Bilden är lånad från Jessicas recept!

Läs mer Kommentera
16 juni 2019 17:16
2

Surdeg 7 av 8

Ja då har man fixat surdeg 7 av 8! 

Tack Johan för att du finns och gjorde att vi skulle skriva upp dessa surdegar! 

Den kicken behövde jag verkligen! 

Vågar inte visa upp mitt datarum/ skräprum. Men det kommer en bild i alla fall! Det är st...

Läs mer Kommentera
14 juni 2019 16:06

Surdeg 6 av 8!

Igår blev jag klar med surdeg 6, veden som skall vara klar på söndag! Skönt att va klar 3 dagar före utsätt tid. 

2 eftermiddagar totalt 5 Tim o 42 min. Lika lång tid som det blev i tjejvättern. 

Nu är det datarummet jag skall fixa innan söndag. Jo...

Läs mer Kommentera
14 juni 2019 15:24
7

2:a delen i tjejklassikern!

I lördags 8 juni gjorde jag etapp två i tjejklassikern med min dotter! Tjej Vättern 10 mil cykel! På 5 Tim 43 min!

Vi cyklade i mitt tempo sen dagen efter cyklade Helena i sitt tempo och försökte slå våran tid, det blev 16 min längre på dessa 5 mi...

Läs mer Kommentera
31 maj 2019 20:59
5

”Surdeg 5 ”

 

Då var surdeg 5 av 8 klar idag. Hann bli klar innan 23,59,59. Det var garderobens tur! Fick gott om plats! 

 

Har även hunnit njuta mellan gräsklippningen och garderoben

Nu sitter jag ute och väntar på att gubben skall komma...

Läs mer Kommentera
30 maj 2019 06:41
3

”Surdeg 4 av 8

Jippi nu är surdeg 4 klar! Slutdatumet är i morgon fredag 31/5 kl 23,59,59 men jag fixade  det innan. 

Blev klar med dom sista fönstren nu på morgonen innan solen kom fram. 

Så nu är alla fönstren på huset klara! 

 

 

 

Läs mer Kommentera
25 maj 2019 00:33
3

”Surdegar” 1:a o 2:a ✅

På hälsoresan hade Johan föreläsningen och då skulle vi skriva ner 3 st surdegar men jag kom på 8 st🙈

Jag fixade 1:a o 2:a surdegen! Med 35 min marginal! 

Tack Johan som pratade om surdegar och Dan som sätte detta datum så jag fick lite press att f...

Läs mer Kommentera
25 maj 2019 00:33
5

”Surdegar” 2 av 8

På hälsoresan hade Johan föreläsningen och då skulle vi skriva ner 3 st surdegar men jag kom på 8 st🙈

Jag fixade 1:a surdegen! Med 35 min marginal! 

Tack Johan som pratade om surdegar och Dan som sätte detta datum så jag fick lite press att fixa ti...

Läs mer Kommentera
10 maj 2019 23:13
4

Bra val

Vad gör jag när jag är på affären med jobbet. Jo jag köper naturgodis 2 hg. 

Ca 

Får till svar från min PT 1200 kcal! 

Tog 2 kokta ägg vid 16 tiden. Snart blir det tjälknöl och coleslow. Påsen lockar inte för 5 öre.

Härligt, släng påsen! 

Ja...

Läs mer Kommentera
9 maj 2019 22:46
3

Måbra dag!

For hemifrån 6,45 och kom hem igen 17,40!

Idag hade jag invägning på gymmet med min PT!
27mars visade vågen på gymmet 82,2 kg idag stod den på 79,4 kg. Så det blev en minskning på -2,8 kg på 6 veckor. Legat på samma vikt sen 20 april! så vänta...

Läs mer Kommentera
5 maj 2019 21:58

Bott i träningskläder hela dagen!

Idag känns det som jag tränat för att åka på MD träningsresa! Bott i träningskläder från kl 8 - 18,30! 

När jag gick av jobbet i morse så blev det gymmet för att cykla dom sista 3,5 milen jag hade kvar! 

Sen hem för en shakelunch och sen ut på en s...

Läs mer Kommentera
1 maj 2019 10:21

Känns så skönt!

Jag gjorde det! 
 Vanligtvis brukar det vara 3 kg plus när jag lämnar ön. Men inte denna gången utan jag gick ner 0,4 kg  istället! 
23 april: 
78,5 kg utan kläder badrummet. 
79,65 kg med kläder på andra vågen = Gym vågen 

Idag 1 maj: 
78,1 kg uta...

Läs mer Kommentera
28 april 2019 22:50
1

Bra val på födelsedags kalas!

Var på 32 år ( sonen) och 52 års ( bror)  kalas pizza och jordgubbstårta o prinsesstårta. 

 

Jag åt 5 skinkskivor, gurka, tomat, paprika, physalis,sallad och mozzarella och 3 riskakor med ost. 

Istället för tårta blev det 2 riskakor. 

Hade 1413...

Läs mer Kommentera
18 april 2019 18:57
4

Glad Påsk!

Önskar er alla en riktig Glad Påsk!

Njut av det fina vädret, det har jag gjort idag på min lediga dag!
Långfredag och Påskdagen är det jobb dygn sen är jag ledig i en hel vecka.
Då bär det av hem till Värmland, för att hälsa på sonen  o  min mamma!

...
Läs mer Kommentera
21 mars 2019 20:44
2

Det är Vår!!!!!!!!

Det blev en stavgångsrunda i sol, blåst och lerigt på vissa ställen. Men väldigt underbart.  Rensade mina tankar och fick mig att tänka till att jag skall klara mitt viktmål till MDs träningsresa 14 Maj. Även om det blir lite omvägar ibland som...

Läs mer Kommentera