icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Gulparis blogg

Paleo 2288
Hej och välkommen in 😉

Jag har aldrig bloggat förut men någon gång ska väl vara den första 👍🏻
Jag har testat olika dieter i mitt liv och varit en jojobantare med uppsvälld mage 😂 nu får det vara slut på det!
Tränar mycket styrketräning och tänkte att Paleokosten passar bra in 💪🏻
3 maj 2017 15:28
4

Mat & Träning

Jag är nu inne på dag 10 med Paleo kosten och jag mår så bra 😊 jag kan se att magen har blivit slankare. Muskelmassan har ökat och fettmassan har minskat 👍🏻 känner mig stark och pigg 💪🏻😁 Tränar nu bara tungt så att jag inte för...

Läs mer Kommentera
30 april 2017 11:13

Morgonpromenad

Innan jobb blev det som vanligt en PW på morgonen, fast denna gången utan hunden för han var för trött. 

Halva rundan vid stranden med kluckande vatten och andra halvan i skogen med porlande bäck och fågelkvitter. Det är som balsam för själen 😊

Jag h...

Läs mer Kommentera
29 april 2017 13:41

6:e dagen med Paleokost

Mår så himla bra med kosten 😊 har energi, ingen uppblåst mage och känner glädje i hela kroppen. Jag hoppas det håller i sig! Träningen gick suveränt och jag känner mig på topp 💪🏻 jag önskar er en underbar dag 💜

Läs mer Kommentera