Idag blev jag spontaninbjuden på grillmiddag hos en kompis och hennes sambo. Som vanligt skötte mannen i huset grillningen och hade marinerat fläskytterfilé till det serverades en jättegod potatissallad baserad på Creme fraiche och olika grönsaker,...
Kom iväg till simhallen i går morse, var där redan vid nio, simmade mina 1000 m och den här gången gick det mycket bättre än sist, det kan ha berott på att jag var ensam i bassängen den mesta tiden. Efteråt svävade jag hemåt, pigg som en mört...
Det som inte är stulet kommer tillbaka, när han letade efter något..... tänk vad rätt han hade...
efter nästan två timmars letande efter baddräkt bestämde jag mig för att åka till badhuset och leta och åka till apoteket för att hämta medicin...
På v...
I går hade jag en bio kväll, jag har ju ett biokort som ger bra rabatt på Sf biografer. Vanligtvis går jag på bio med två väninnor men det var två filmer som vi inte hann med eftersom det blev sommar.... så igår gick jag ensam för första gånge...
Vad menar jag nu? Jo att jag kommer vara hemmavid mera än jag är i båten.... det gör livet med viktminskning lite lättare...
idag har jag varit och storhandlat, massor med grönsaker blev det och jag har kunnat lägga en fin tiodagarsplan utifrån vad s...
Åkte jag först buss till pendeltåget som tog mig in till stan. Jag tog till lite extra tid för att hinna komma fram för dels är det ett vägarbete som kan försena bussen på vägen och dels har det varit problem med pendeltågen i veckan pga spårsk...
Idag har jag varit på besök hos en av min sonhustrus kollegor ( De jobbar med olika kroppsterapier) Där fick jag prova en vibrationsplatta och fick skaka loss så tänderna skakade, jag har funderat på om jag ska köpa mig en för att träna hemma - ja...
Nu har jag gått ner dryga 17 kg sen i januari. Jag kan ha kläder i mindre storlek än då och en hel del hänger löst, byxbakar hänger och fladdrar på låren, de sitter inte längre tajt över vaderna och tröjor hasar ner på axlarna så jag får dra...
Jag har en kompis som sommarbor i sitt torp. Det ligger precis i kanten av en skog med milsvid utsikt över åkrar och ängar en timmas bilresa från där jag bor. Dit åkte jag igår för att plocka blåbär och kika efter kantareller under några timmar,...
.. jag gör alltid något roligt med barnbarnen på deras sommarlov. Förra veckan var det sommarland i Leksand med de minsta i går var de de störstas tur - en 17 åring som rest och jobbat och en 15 åring som rest och slappat.... vad ville de göra med...
...jag ska åka till Västerås och hälsa på en pigg 90 åring och äta lunch, fika och prata minnen med henne.
Det var längesen jag var i Västerås så det ska bli kul med en utflykt i sommardagen.
En av mina dåliga gamla vanor är att jag gärna vill ha...
I dag började jag min dag med att åka till simhallen. Det är åtta veckor sen sist och sommaren har inte varit så simvänlig för mig, och det märktes- herregud vad segt det var, när mina 1000m var avklarade var jag så otroligt trött, jag orkade kn...
Nu har jag landat hemma efter en vecka med två av barnbarnen. Vi har haft fina dagar på Leksands resort och sommarlandet som jag inte hört talas om när jag bokade in oss föra helgen, men som jag nu kan rekommendera som en jättefin camping för barnfa...
Stor del av förmiddagen gick åt till att ta ett beslut och att sen genomföra den förändring som följde på beslutet.
I början av juni fick jag frågan om jag kunde ta hand om ett av mina barnbarn nästa vecka- min son hade fått möjlighet att åka till...
Det är så skönt att vara hemma igen, de första dagarna har gått till att landa och tvätta och titta på OS...
Mötet med vågen i går morse var lite nervöst innan, vad nu det är något att bli nervös över, men den sa mig bara att jag lyckats att int...
I går var det 7 veckor sen vi seglade iväg.... i morgon kommer jag hem. När vi åkte visste vi inte riktigt vart vi skulle åka, nu har vi först åkt norrut i Stockholms skärgård, nästan till Öregrund för vi fick för oss att vi ville till Norrlan...
Jag har inte registrerat vad jag ätit varje dag, jag tror jag skött mig ganska bra men två gånger har jag unnat mig glass i våffla, båda gångerna efter att promenerat ganska långt innan... först var jag lite orolig att mitt sockerproduktion skulle...
Vi hade en fin dag på Arholma med sill lunch, majstångsresning, jordgubbstårta och grillad hamburgare på bryggan.
Tog ett morgondopp i 16 grader vatten och det var lite kallt i vinden, men ändå klänningsväder - på dagen i läsidan av ön på kvälle...
Planen är att inte komma hem förrän i början av augusti... jag registrerar vad jag äter och när jag tränar, men jag kommer nog inte blogga varje dag för ni kommer bli trötta på mina spegelbilder och solnedgångar... och jag skriver blogg för bå...
Gubben är på segeltävling och jag tog min nostalgiska längtan med mig och besökte gamla hemmahoods för att ta min lördagspromenad i Sigtuna där jag bodde och jobbade på flera av den stadens konferenshotell. En rolig och lärorik tid i mitt liv, so...