icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Omstart anno 2016. 

Okej, here we go, Fjorren är vem jag är: - Trebarnsmorsa, sambo, nästan alltid glad, lycklig och tokig. Bor cirkus en halvtimme från huvudstaden, är bak- och matlagningstokig, älskar språk och att skratta. Skrattar gärna massor och länge! 

Är innerligt trött på att återigen ha mitt gäddhäng kring lår och midja och en bak som sett sina bästa dagar. Nu ska hänget få möta sin skapare på nytt och lämna detta jordeliv; kampen mot det onda har bara börjat. Ska in i mina härliga smalkläder igen, målet är att kunna dra på sig dem och än viktigare, kunna få igen dem, lagom till kommande badsäsong nästa sommar.
Minst 20 kg ska VÄCK, gärna mer!!

Startvikten idag den 22a augusti (2016) är hemska odrägliga 80.3 kg. Huuur är det möjligt? Deprimerande! Vet sedan 2012 att Matdagboken ÄR vägen till framgång, så, bara ta sig i kragen nu!! Kommer kämpa på för fullt, räknar med att i snitt även denna gången gå ner 0,5 kg i veckan.

Så här är min plan och delmål:
Delmål 1; 75 kg. Uppnås kring första veckan i november.
Delmål 2; 70 kg. Uppnås kring mitten av januari.
Delmål 3: 65 kr. Uppnås ungefär i slutet av mars.
Delmål 4: 60 kg. Uppnås kring sista vckan i maj. 
Slutmål; 58 kg. Förhoppningsvis i juni månad.
Midjemåttet får en del fokus även denna gången och enligt min egen önskan då ha nått maxomkrets omkring 85-90 cm.

Nu KÖÖÖÖÖR vi!!! Igen!!!

--------------------------------------------------------------------------
Historik anno 2012:
Uppdatering av profil 23 april 2012:

YES!!! Idag nådde jag min målvikt; totalt 11,9 kg har tappats och det har tagit mig exakt 3 månader och två veckor!!! Känner mig som en ny människa!!
Tack för det, Matdagboken!!!

Startvikten var den 9e januari i år (2012) odrägliga 69,6 kg till mina 160 centimetrar. Räknar nu med att kämpa på för fullt och i snitt gå ner 0,5 kg i veckan.
Så planen är att gå ner enligt följande:
* Delmål 1; 64 kg. Uppnås kring mitten av mars. - Uppnått redan måndagen 27 februari med vägningsvikt: 63,9 kg!
* Delmål 2; 60 kg. Uppnås kring mitten av maj. - Uppnått redan måndagen 2 april med vägningsvikt: 59,7 kg!
* Slutmål; 58 kg. Uppnås kring mitten / slutet av juni. - Uppnått redan måndagen 23 april med vägningsvikt: 57,7 kg!

Midjemåttet får då även gärna ha nått en maxomkrets av cirkus 85-90 cm - vore härligt om det var så! - Uppnått redan måndagen 2 april med omkrets: 84 cm! 

Okej, nu köööööööööör vi!!!!
1 januari 2014 22:44
4

Första

Tog förresten ett första "före" foto av miserabla kroppen ikväll.... I don`t like det jag ser på bilden!! Alls! Åh vad motivationen bara ökade på när jag såg de alldeles för kurviga kurvorna...för att inte nämna de utbuktande bullarnan där midjan borde vara. Japp... blir till att ta kort med vad.....varannan veckas mellanrum? Oftare eller mer sällan? Vill ju gärna göra det kontinuerligt men vill ju även gärna det ska synas någon skillnad på fotona så att motiveringen hålls till liv. Tar ni foton? Och....lägger ni upp dem här i något album? Är i valet och kvalet om jag vill "outa" min kropp (ja påklädd men ack så oskön)...

Kommentarer

  • 1 januari 2014 22:49
    Det finns en app som heter Bodytimeline som är grym!! där kan du ställa in påminnelse om du vill för när det är dags att ta nya bilder! Man tar ur olika vinklar för att se förändringen tydligast! Rekommenderas!
  • 1 januari 2014 23:01
    lflickan
    Det kanske skulle räcka med var fjärde vecka eller så. Så det hinner nåt synligt.
  • 1 januari 2014 23:06
    elinnnc, testade den appen direkt och skapade konto. Men lyckades inte ladda upp de foton jag tagit, den ville liksom inte det av nån anledning. Skumt.
  • 2 januari 2014 13:00
    Vet inte om det är det, men när du har tagit bilderna behöver du trycka på spara efter du har laddat upp, jag har missat det ett par ggr och då försvinner allt :P

Logga in för att skriva en kommentar.