Fjorrens blogg

96026

Omstart anno 2016.

Okej, here we go, Fjorren är vem jag är: - Trebarnsmorsa, sambo, nästan alltid glad, lycklig och tokig. Bor cirkus en halvtimme från huvudstaden, är bak- och matlagningstokig, älskar språk och att skratta. Skrattar gärna massor och länge!

Är innerligt trött på att återigen ha mitt gäddhäng kring lår och midja och en bak som sett sina bästa dagar. Nu ska hänget få möta sin skapare på nytt och lämna detta jordeliv; kampen mot det onda har bara börjat. Ska in i mina härliga smalkläder igen, målet är att kunna dra på sig dem och än viktigare, kunna få igen dem, lagom till kommande badsäsong nästa sommar.
Minst 20 kg ska VÄCK, gärna mer!!

Startvikten idag den 22a augusti (2016) är hemska odrägliga 80.3 kg. Huuur är det möjligt? Deprimerande! Vet sedan 2012 att Matdagboken ÄR vägen till framgång, så, bara ta sig i kragen nu!! Kommer kämpa på för fullt, räknar med att i snitt även denna gången gå ner 0,5 kg i veckan.

Så här är min plan och delmål:
Delmål 1; 75 kg. Uppnås kring första veckan i november.
Delmål 2; 70 kg. Uppnås kring mitten av januari.
Delmål 3: 65 kr. Uppnås ungefär i slutet av mars.
Delmål 4: 60 kg. Uppnås kring sista vckan i maj.
Slutmål; 58 kg. Förhoppningsvis i juni månad.
Midjemåttet får en del fokus även denna gången och enligt min egen önskan då ha nått maxomkrets omkring 85-90 cm.

Nu KÖÖÖÖÖR vi!!! Igen!!!

--------------------------------------------------------------------------
Historik anno 2012:
Uppdatering av profil 23 april 2012:

YES!!! Idag nådde jag min målvikt; totalt 11,9 kg har tappats och det har tagit mig exakt 3 månader och två veckor!!! Känner mig som en ny människa!!
Tack för det, Matdagboken!!!

Startvikten var den 9e januari i år (2012) odrägliga 69,6 kg till mina 160 centimetrar. Räknar nu med att kämpa på för fullt och i snitt gå ner 0,5 kg i veckan.
Så planen är att gå ner enligt följande:
* Delmål 1; 64 kg. Uppnås kring mitten av mars. - Uppnått redan måndagen 27 februari med vägningsvikt: 63,9 kg!
* Delmål 2; 60 kg. Uppnås kring mitten av maj. - Uppnått redan måndagen 2 april med vägningsvikt: 59,7 kg!
* Slutmål; 58 kg. Uppnås kring mitten / slutet av juni. - Uppnått redan måndagen 23 april med vägningsvikt: 57,7 kg!

Midjemåttet får då även gärna ha nått en maxomkrets av cirkus 85-90 cm - vore härligt om det var så! - Uppnått redan måndagen 2 april med omkrets: 84 cm!

Okej, nu köööööööööör vi!!!!

2 april 2012 07:12

1

6an utbytt mot en 5a!!!!!!!!!

Det var INTE igår jag hade en 5a som startsiffra på min vikt!! Var senast under hösten 2006!! Och imorse visade vågen på justa 59,7 kg!!! Jäklars vad glad jag blev!! :-) Bara 100 gram kvar sen har jag totalt gått ner 10 kg sen jag startade det här projektet den 9 januari :-) Och har bara 1,7 kg kvar tills jag är helt i mål!! Känns som det kan klaras av inom skaplig tid; fortsätter jag med dryga halvkilot bort i veckan så bör jag vara helt i mål nu under april månad!! Lite snabbare beräknat än vad jag ursprungligen trodde men inte fasiken klagar jag för det, hehe... Nej snart måste jag dock börja lära mig behärska maten lite annorlunda så att man inte fortsätter gå ner; måste ju bibehålla önskevikten framöver på ett smidigt och hanterbart sätt. Så snart inleds det nya projektet; lära mig komponera maten så vikten kvarstår... ska bli lite intressant se hur det går. Igår plockade jag förresten fram nästintill alla kläder jag haft innan kidsen föddes...och praktiskt taget alla satt som en smäck! :-) Vilken energi-boost i sig, att se de kläderna på kroppen en än gång; trodde jag aldrig skulle ske igen för bara drygt fyra månader sen!!

Kommentarer

2 april 2012 08:35

ktjj326

Grattis! Kommer så väl ihåg känslan när målet nästan var uppnåt! Bra jobbat.

Logga in för att skriva en kommentar.