Fjorrens blogg

Tog förresten ett första "före" foto av miserabla kroppen ikväll.... I don`t like det jag ser på bilden!! Alls! Åh vad motivationen bara ökade på när jag såg de alldeles för kurviga kurvorna...för att inte nämna de utbuktande bullarnan dä...

Sååå småsugen på nåt nu till kvällskaffet!! Definitivt en vana jag från och med idag bryter, småätandet. Har inte blivit en endaste smula till kaffet. Men jäklars vad suget är kännbart! Hoppas det snabbt går över, räknar med att slippa...

Tog två år rätt exakt. Nu har alla kilona jag tappade tack vare Matdagboken under våren 2012 hunnit hitta tillbaks igen. Suck!! Och stön! Men jag VET ju att Matdagboken verkligen funkar så.... bara acceptera läget och ta tag i eländet igen....

Här [LANK]http://verum.se/smoothie/bidrag/min-ljuvligt-goda-bab-smoothie/[/LANK] är tips på en riktigt goood smoothie som jag brukar snurra ihop! Toppengod till frukost som till mellis eller kvällsfika... Om ni tycker den låter god så får ni äve...

YES!!! Vägde mig precis nyss och....Tadaaaa!! - Idag har jag nått min målvikt!!!! Totalt 11,9 kg har tappats, 19 cm mindre kring midjan och totalt 15,5 cm borta kring höfterna. Och det har tagit mig exakt 3 månader och två veckor!!! Känner...

Usch fy bubblan vad illa jag mår! Sen igår morse! Då började det med lite molande i magen men blev värre under dagens lopp. Slutade med att jag på kvällskvisten spydde två gånger. Blääää! Och URK! Och inte speciellt kul heller eftersom jag...

HUR är det möjligt...? Här har jag MOFFAT i mig mat och sött i rätt exakt en vecka....helt ångestfyllt vetandes att det kommer plussas på vågen och bara senast igår kväll så satt jag och var rejält besviken på mig själv och hur jag tryckt i...

Idag var vi till en vän som fyllt år. Jag bakade med mig en kalasig Red Velvet tårta....goooood!! Men...EJ kalorisnål!!! Åt för mycket tårta, kakor och bullar.... - blev helt klart en moffandets dag idag! Suck!! Kom hem på sena eftermiddage...

Denna gångna vecka har med absolut största säkerhet gått helt käpprakt in i barret!!! - För det första har jag slarvat REJÄLT med att skriva upp vad jag stoppat i mig; nästan varje dag! - För det andra HAR jag stoppat i mig en hel del bakverk (...

Pissdag idag!!!! Har tillochmed skitit i att ens skriva upp maten överhuvudtaget... Bläääääääääääää!!! Blir så neggo på mig själv när det blir så här!!! ....jaja... Nya tag imorrn antar jag...

Just idag har jag varit en Matdagboks-fantast i exakt 3 månader. Och har verkligen gillat det här verktyget till 100%!!! Så jäkla bra det har fungerat!! Idag är det måndag och min vägningsdag.... och Tadadaaaa....jag har sen förra veckan gått ne...

Det var INTE igår jag hade en 5a som startsiffra på min vikt!! Var senast under hösten 2006!! Och imorse visade vågen på justa 59,7 kg!!! Jäklars vad glad jag blev!! :-) Bara 100 gram kvar sen har jag totalt gått ner 10 kg sen jag startade det h...

Tror minsann jag funnit mig en träningsform jag verkligen gillar!!! Var ju och testade på Zumba häromdagen och gick dit i tron om att DET var nåt som var klippt och skuret för mig...men njaaa...inte riktigt ändå kanske. Kanske blir bättre om ja...

Snopet nog fick jag se ett minus trots allt på vågen idag; blev helt klart glatt överraskad eftersom jag nu fullt ut väntat mig antingen ett plus eller åtminstone ett +-0. Så jäkla glad jag blev! :-) Och....bara 400 gram kvar, sen är jag på de...

Jahapp...vägningsdax imorrn igen. Har inte så stort förtroende att det kommer ha gått så jättebra denna vecka. Speciellt inte sen jag igår morse inte kunde hålla mig, vägde mig och insåg jag gått upp(!!) 200 gram sen förra vägningen... - sa...

Jag älskar våfflor! Ja jäklars vad gott det är! Så idag blev det såna till middag i det här hushållet, dagen till ära! Och var helt okej äta dem oxå eftersom det inte blev så svårt hålla sig inom de tänkta kaloriramarna visade det sig! Fa...

Har så dålig karaktär vad gäller att hålla mig från att väga mig enbart en gång i veckan! Har måndagar som vägningsdag men visst plockar jag fram vågen ändå nästan varje morgon efter morronkisserierna....nästan som i hemlighet inför mig sj...

Oj...var ett tag sen jag skrev här nu :-) Igår knallade jag över till Sats och kollade in konceptet Zumba. Ja jääääklars vilket svettigt pass! Kul som fan! Men en annan som inte helt har det lätt med koordinationer och danssteg eller huvudtage...

Så har jag vägt denna vikt jag väger nu!!! Jag blev gravid med vårt första barn i oktober 2006 och kikade nyss på hur min vikt gick upp under den graviditeten. Det jag vägde då, under sista veckan i december, är den vikt jag lyckats ta mig ne...

Mörrn landet! Sitter här och gnuggar sömnen ur ögonen; fattar inte att segheten sitter i så himla länge, medan kidsen istället vaknar helt utvilade och pigga! Här har jag i mina senaste inlägg pratat på om träning i diverse former och vad s...