Åh så skönt, en vecka till som jag klarat av att få minus på vågen, idag visade den 1 kg mindre än förra veckan, fan, jag tror jag är på gång igen ;) Känns så himla skönt. Det verkar löna sig när man sköter sig med promenader och intag av...

Den här helgen har helt gått åt skogen gällande intag av föda :( har ätit både det ena och det andra jag inte ska el bör äta. Fiser riktigt illa ikväll av alla kolhydrater och socker jag stoppat i mig :) Tycker synd om familjen som måste vara i...

Än så länge har den här dagen gått riktigt bra, jag är nöjd so far :) Imorse när sonen for iväg på skolan så åkte jag iväg på affärn och handlade, när jag kom hem så dressade jag om och tog mig en 50 min promenad runt stan, soligt och fint...

Jaha, då blev jag sysslolös och då kommer sötsuget direkt men just nu tänker jag stålsätta mig, jag ska INTE falla dit, åtminstone inte just nu, jag ska klara det, SKA klara det men det är riktigt riktigt svårt.

Det kommer att gå jättebra, nu jäklar ska jag klara det här. Jag tog fram Katrin Z:s bok igårkväll som jag började läsa för att få inspiration igen :) Imorse till frukost blev det Katrins bröd (LCHF) som jag tycker är jättegott, på den sat...

Tack för alla peppningar jag fått, det uppskattas verkligen :) Nu känner jag att jag är på väg åt rätt håll igen, har skrivit in allt jag ätit, ligger på minus men men... det är en sån dag idag bara, bara att gå vidare, tur iallafall att jag...

Nu är det riktigt illa, men nu har jag bestämt mig för att börja skriva in allt jag äter, har varit jättedålig på det jättelänge. Jag har precis nu skrivit in vad jag hittills ätit idag, ligger på -118 kcal trots att jag inte ens ätit middag...

Fan, jag bara äter och äter och äter hela jävla tiden, blir så arg på mig själv, varje kväll säger jag till mig själv att imorgon ska det bli en mycket bättre dag, ska inte äta en massa kolhydrater el godsaker... och så blir det likadant som d...