Vägdag idag

Imorse var det dags för veckans vägning, det gick YPPERLIGT! :) Jag är så glad, det blev 1 kg ner den här veckan, säkerligen mycket tack vare att jag ändrat lite i matintaget, istället för fil och müsli till lunch blir det sallad med nåt köttaktigt till. Det gjordet mycket kalorimässigt, jag har aldrig tänkt på att fil ger så pass mycket kalorier som det gör, det var nytt för mig, tur man kan se i MD hur mycket kalorier allt innehåller. Den här veckan har det blivit lite av en sport för mig att äta så jag blir mätt men äta sånt som inte kostar så himla mycket kalorimässigt och det verkar ju ha funkat. Har också varit flitig med promenader och crosstrainern. Nu är det bara att fortsätta, finns ingen återvändo :) Fredag idag och jag ska på ett Living & Roomparty hos en kompis, hon har gjort kycklingsallad och till efterrätt en söt muffins, jag satsar nog bara på lite sallad. Trevlig Helg alla ni duktiga kämpar därute!!

Kommentarer

25 januari 2013 16:26

utter

Så duktig! :)
25 januari 2013 17:20

Fetcatta

Tack Utter :)

Logga in för att skriva en kommentar.