icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
26 januari 2013 09:05
5

Lördag idag

Då var det lördag idag, jag både längtar och inte längtar efter helgerna, det är skönt när man är ledig men jag har så mycket svårare att hålla igen på kalorierna då, det blir lite mer viljestyrka att klara lördagar och söndagar men jag har klarat av 3 helger på raken nu så det är bara att fortsätta! Gårdagen gick iallafall bra trots att jag var på ett homeparty, som tur var så bjöd värdinnan på kycklingsallad, jag tog ungefär 1 dl, sen hade hon världens godaste hemgjorda vitlöksdressing, där fick jag stålsätta mig, tog bara ca 1 msk, åt också en jättegod morotsfralla som hennes mamma hade gjort, fick även där stålsätta mig så jag inte tog fler än en. Skrev in allt i MD när jag kom hem och hade ändå kvar kalorier, blev väldigt sötsugen av detta, som tur var så hade jag mörk choklad hemma som jag tog 2 rutor av tillsammans med en kopp te, sen var jag nöjd tack och lov. I vanliga fall så hade jag kunnat vräka i mig allt möjligt när sötsuget sätter in, men jag verkar vara på rätt väg i tänket, så skönt! :) Det är tyvärr även kallt idag också, fast det kanske blir varmare framåt dagen, känner för en promenad ner på stan men jag tänker inte gå när det är så här kallt (-17), blir det inte varmare så får jag väl köra en halvtimme på crossen istället. Tur jag har den. Ha en bra lördag allesammen!!

Kommentarer

  • 26 januari 2013 09:08
    utter
    Vad duktig du var som åt med måtta! :)
  • 26 januari 2013 09:10
    Twix
    Håller med, superduktig, det är det vi måste lära oss, att kunna äta men med måtta :) PEPP PEPP
  • 26 januari 2013 10:29
    FrkM
    Härligt att kunna hålla sig till måtta! Bra jobbat! Jag tycker nästan det är lättare på helger än på vardagar att hålla sig till kalorierna. Lättare att fördela rätt. Har jag något på kvällen äter jag kalorisnålt men mättande på dagen och tvärsom. Som snacks på kvällarna har jag kommit fram till att färska räkor är suveränt. Mycket plock, räcker länge, är GOTT och mycket KALORISNÅLT :) Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]
  • 26 januari 2013 10:34
    Tack alla! Synd att jag inte gillar räkor eller skaldjur överhuvdtaget, vet att det är kalorisnålt.
  • 26 januari 2013 10:36
    FrkM
    Då får vi ta bort GOTT :) Kanske du har hittat något annat? Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]

Logga in för att skriva en kommentar.