icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
27 februari 2021 08:22
1

Jahapp! 😁

Hahaha det är lite skrattretande att väga sig vecka efter vecka, jag hade ett yttepytte minus den här gången, 1 hg 😆 nåja det är inte en massa plus iallafall, det är jag väldigt glad över.

Jag förstår inte riktigt varför jag aldrig kommer igång?.... Vad i min hjärna styr? Varför har jag så svårt att sköta om mig själv, den enda som blir lidande av att jag inte sköter mig är ju bara jag själv....  Jag tänker varje gång jag vägt mig, men till nästa vecka då!!.... Och så blir det bara platt fall ändå...

Nu har jag börjat tänka att bara snön försvinner, bara det blir barmark så jag kan börja cykla till och från jobbet, (enkel väg 5 km) DÅ kommer jag gå ner i vikt... men innerst inne vet jag att så inte kommer ske, jag har cyklat till och från jobbet i 21 års tid men inte har jag gått ner nåt nämnvärt för det, men min hjärna tycks tro att i år är det året då miraklet sker! 😏

Jag skulle behöva en övervakare som är med mig 24 tim om dygnet för att kolla så jag sköter mig.... 

Idag är det ledig lördag iallafall och jag ska njuta av dagen, solen skiner redan så vackert därute och det är bara -4 grader och det blir säkerligen varmare mitt på dagen.🌞

Gillar

Kommentarer

  • 27 feb 2021 08:41
    Bella50

    Ja du, ...du har så rätt i att det är bara du själv som blir lidande av detta beteende. 

    Du har säkert analyserat vad, hur & varför du vill gå ner i vikt o.s.v.

    Att göra det av rätt anledning & för rätt person ( dig själv)  är viktigt att ha klart för sig.

    Att inte ha för höga krav om ett snabbt resultat o.s.v...att ta bort en sak i taget ...hitta sin egen modell som passar just dig tror jag på för att banta hela livet är ju inte särskilt kul, eller hur ?

    Jag har varit där själv...och fallit otaliga gånger.

    För min del var det viktigt att vara väl förberedd på min sista viktresa...som still going strong.

    För min del är detta för alltid...annars hamnar jag på ruta ett..och DET är det värsta som skulle hända mig.

    Du kan lyckas . Pepp från mig yes

     

Logga in för att skriva en kommentar.