icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
20 april 2019 15:15

Påsk

Påsken  är härlig men innebär mycket mat och även dryck. Jag har varit hos syster med man och njutit av systerskap och god mat. Igår var vi till en av systers goda vänner, henne är jag  bekant med sedan vi i förra  hösten gjorde en resa tills...

Läs mer Kommentera
11 april 2019 22:21

Träning

Tillbaka efter kursdagar om att verka i en styrelse,  många idéer och tankar runt det. Inte många steg blev det men idag på gympan blev det många och pulshöjande övningar bra.

Imorgon promenad till stan och svärmor med bl

De blir bra 

Läs mer Kommentera
11 april 2019 22:21

Träning

Tillbaka efter kursdagar om att verka i en styrelse,  många idéer och tankar runt det. Inte många steg blev det men idag på gympan blev det många och pulshöjande övningar bra.

Imorgon promenad till stan och svärmor med bl

De blir bra 

Läs mer Kommentera
7 april 2019 17:55
1

Snö

Vaknade med snö på marken det vill jag inte ha. Jag som är mera inställd på att ta fram cykeln .

Blev en lång promenad igår känns ändå ok i fötterna så det blev en promenad idag också, kanske inte lika lång  men.Jag läser om en dam som börja...

Läs mer Kommentera
5 april 2019 08:33
3

träning

Bra träning igår lite stel i benen men då vet jag att jag gjort något bra.  

Idag blir det promenad till stan i detta solsken samtidigt som jag tankar lite d-vitamamin.

Men jag behöver bli bättre på att planera maten så att det fungerar, att det...

Läs mer Kommentera
3 april 2019 07:57
3

sömn

Vaknade extra tidigt med huvudvärk aj aj bara kliva upp och försöka stoppa den innan den utveklas till något större. Ska var ombud i föreningen även om jag ska bara sitta och lyssna vill jag inte sitta där med huvudvärk. 

Promenad sen idag till stan fö...

Läs mer Kommentera
31 mars 2019 15:41
2

Solsken

Hemma igen varit hos mina barn och barnbarn några dagar.  Både som besök och lite barnvakt när föräldrarna jobbat. Och jag besökte yngsta barnbarnet förskola om det blir aktuellt att jag hämtar henne där i framtiden någon gång. Nu väntar akti...

Läs mer Kommentera
26 november 2018 12:11
2

Saknar

Sitter på tåget och då upptäcker jag något som saknas. Jag hittar inget alternativ för att beräkna mat som jag äter under resan och kanske det är fler än jag som gjort samma upptäckt.

Vore bra om det finns de vanligaste rätterna så man kan registrera. 

Läs mer Kommentera
23 november 2018 12:41

Motvind

Tog en promenad till stan lite småkyligt men ändå härligt. Snålblåsten kändes ännu mera på hemvägen ........

Ska tillbaka till stan tar bilen denna gång ska hämta en blomma som jag fått av en bekant. Roligt med blomor känner att jag mår bättre nä...

Läs mer Kommentera
19 november 2018 07:52
4

mängd mat

Hur fixar ni att äta upp maten som är uträknad att vara lagom till er`?   Jag har provat i omgångar men fixar inte det..........

 

Annars ser jag fram vävningen som kommer under veckan mycket roligt 

Läs mer Kommentera
17 november 2018 20:30

Ny erfarenhet

Nu ska det bli intressant att se hur lär mig använda appen 

De grå cellerna får se lite och lära sig något nytt 

Läs mer Kommentera
15 november 2018 09:41
2

Lite tankar

November grå ibland lite sol. Återkommande besvär med urinvägarna inte kul inte kul att vakna och behöva uppsöka toaletten............... hoppas att det inte är något allvarligt. Jag tänker på min mor som hade liknade besvär och minns hur sjuk h...

Läs mer Kommentera
30 oktober 2018 15:35

Snö

Idag kom den första snön upptäckte det när jag kom ut från vävstugan.Får gärna vänta nån månad till minns bara ifjol fy va´mycket snö och kyla det var  det vill jag inte ha.

Snart ner till fflickorna för att fira äldsta barnbarnet tänk att hon har ...

Läs mer Kommentera
16 oktober 2018 19:14

Sol ute

Vaknade med att solen lyser härligt. Gick iväg till vävstugan där jag håller på att förbereda för att börja på mina gardiner. Ett handarbete som jag har återupptäckt efter arbetslivet avslut, ett roligt och  stimulerande syssla. Allt eftersom...

Läs mer Kommentera
15 oktober 2018 21:44

Ren

Regning dag men blev ändå lite utevistelse.......... och  skitjobbig träning ikväll. Känner att jag gjorde rätt att stå över träning i torsdags, jag gick och rörde mig hela tiden under flyttdagarna  och  det kände jag tydligt i kroppen.

Nu har det mesta...

Läs mer Kommentera
12 oktober 2018 07:44

Helg

Vaknade tidigt fast jag inte behöver kroppen säger ifrån. Ont ont i kroppen blev ingen gympa igår promenad istället, idag lämnar jag in nycklar från min förra lägenhet då cyklar jag dit oh hem.

Behöver skaffa trådbackar för att få ordning på garder...

Läs mer Kommentera
9 oktober 2018 08:21
1

Flytt

Nu är flytten klar skönt men jag besällde flyttfirma som bar alla kartonger och sen gjorde utstädning.Mycket bra hade nog med allt annat, fick mycket god hjälp av syster och hennes man.

 

Nu till maten inte så planerad alla gånger många besök hos...

Läs mer Kommentera
28 februari 2018 16:50

Hemma

Hemma igen efter dagar och nätter med de små. Känns bra att vara hemma igen imorgon gympa får se hur jag ligger i konditionen efter förkylning och annat.

Ska lägga på lite extra  motion innan nästa resa till Stockholm. Inte länge förrän vi åker...

Läs mer Kommentera
18 februari 2018 09:48
1

Sakta återvänder

Känner att orken sakta återvänder. Det behövs för att orka vara med barnbarn  som jag snart får täffa igen längta efter dem men också de vuxna.

 

Inte så mycket kosthållning och motion    och lilla svärmor som också drabbats av förkylning. Ho...

Läs mer Kommentera
14 februari 2018 09:53
2

Snart kanske frisk igen

Oj vilken pärs det har varit och ännu inte helt borta ännu.

 

Fick en släng av VABUARI fast jag inte har några småbarn hemma. Feber flera dar  vilken pärs det har varit.

Inte nån riktig matlagning att tala om    kollade i frysen och där fanns...

Läs mer Kommentera