icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.
7 september 2018 19:27
4

Tankar om gästfrihet

Varit hemma en vecka nu och fått tid till lite eftertanke och landa i allt som semestern fört med sig.  Denna gång har vi haft mer gäster än vanligt och det är intressant att se hur annorlunda gästfriheten är i andra kulturer. Hur det än är må...

Läs mer Kommentera
5 september 2018 17:11
5

Livet som arbetslös

Jag har varit ganska trött sedan jag kom hem från Spanien och tror att det har mycket med psykologi att göra. En mental trötthet då min livssituation förändrats i takt med att jag slutade mitt arbete. I somras var det mer som semester men nu börjar...

Läs mer Kommentera
29 augusti 2018 16:20
3

Hemresan närmar sig

Inne på fjärde veckan här i Spanien och snart är det dags att åka hem. Vi åker hem nu på fredag och det blir en rivstart när jag kommer hem då jag ska vara med i en internationell schackturnering över helgen. Ska bli väldigt roligt och kan inte...

Läs mer Kommentera
25 augusti 2018 21:59
2

Längesedan jag simmade och nu var det dags igen

Jag har haft problem med att simma i vuxen ålder och aldrig varit bra på att simma.  En mobbningsupplevelse i samband med en tävling i vattnet satte sina spår.  Jag försökte att simma i Marocko år 2013 men grips av panik i havet och sedan dröjde...

Läs mer Kommentera
23 augusti 2018 15:29
8

Mer från livet i Spanien

Igår gick vi till affären där vi hade sett den första bokhyllan och efter att ha mätt här hemma visste vi att den ville vi verkligen ha.  Vi hade tur för det var sista exemplaret som stod i butiken.   Tur också att slippa montera.  Naturligtvis...

Läs mer Kommentera
21 augusti 2018 22:04
7

Fick en present och kände mig skyldig

De lugna dagarna fortsätter här i Spanien. I morse vaknade jag av mig själv vid åtta och A hade redan gått upp och jag bara kände hur jag längtade efter morgonpromenaden vid stranden. Härlig känsla att inte behöva tvinga sig utan något som kropp...

Läs mer Kommentera
20 augusti 2018 22:34
7

Utsikt från vår spanska balkong

Inne på tredje veckan av vår semester och livet här är väldigt avkopplande.  Känns skönt att ha en semester där det inte händer så mycket utan att få tid för reflektion och njuta av små enkla ting. Enkla saker som samtidigt är lyx om man tä...

Läs mer Kommentera
14 augusti 2018 16:35
17

Tiden går fort i Spanien

Nu har jag varit här i vår lägenhet i en och en halv vecka och tiden går fort.  Vi har verkligen börjat få ordning och vad skönt det känns. Ändå är det naturligtvis vissa saker som jag kan längta efter som bara finns hemma men det är naturlig...

Läs mer Kommentera
8 augusti 2018 10:09
2

Semester i Spanien

I fredags förra veckan bar det iväg till Spanien. Orosnatur som jag är var det mycket att tänka på inför resan men allt gick bra.  Planet kom inte iväg i tid pga brist på markpersonal för SAS och jag blev lite orolig ett tag att vi inte skulle ko...

Läs mer Kommentera
31 juli 2018 14:36

Fuego utomhus

Jag kände mig lite seg igår men gav mig ändå iväg till dansen utomhus och helt rätt beslut. Dessutom lite svalare kväll.  Verkligen härlig känsla att dansa i grupp. Till och med några regndroppar kom på oss men det gjorde inget.. 

A hörde av sig ovänt...

Läs mer Kommentera
30 juli 2018 09:42
6

Resfeber

Mycket att stå i och planera denna vecka med tanke på att jag ska vara i Spanien fyra veckor.  Vilken skillnad dock mot förr om åren att jobba samtidigt.  Såg det på A hur trött han var när han åkte iväg och jag känner mig faktiskt väldigt ut...

Läs mer Kommentera
29 juli 2018 09:20
6

Behöver tillit och positiva tankar

Har blivit problem -pga dålig information av Comviq- med A.s mobil under semestern.  Vi bytte till fast abbonemang för att kunna surfa under semestern och fick ett nytt SIm-kort.  Tanken var att jag skulle ta med det när jag åker på fredag och vi tr...

Läs mer Kommentera
28 juli 2018 06:59
7

En mulen morgon utanför fönstret

Så längesedan det inte var sol utanför fönstret på morgonen och vem kunde ana att man skulle känna sig lättad över en mulen morgon. Hoppas det kan komma ordentligt med regn i helgen. 

Igår var det jobbigt med värmen. Det märks direkt när det är öv...

Läs mer Kommentera
27 juli 2018 07:06
3

Egen tid

Åter en stund på balkongen imorse och vad svalt det var i luften. Vilken skillnad när jag gick ut en sväng  i Jakobsbergs centrum igår och det var som luften stod stilla och jag fick känslan att vara i en bastu. 

Imorse fick vi tidning oväntat nog. Har...

Läs mer Kommentera
26 juli 2018 07:52

Frukost på balkongen

Nu när det är så varmt så är verkligen stunden på balkongen på morgonen en fin stund. Luften så sval och dagen har precis startat. En rofylld stund för eftertanke och energi. 

Jag var inne hela dagen igår och för varmt att gå till utegympa. Ägnade...

Läs mer Kommentera
25 juli 2018 08:20
6

Att vara orosnatur

Det är märkligt hur mycket oroliga tankar har följt mig genom livet ända sedan jag var barn och jag har funderat mycket på detta.  Jag hade en period 2014 då jag hade svårt att hantera dessa oroliga tankar och de höll på att äta upp mig bildligt talat.   

...
Läs mer Kommentera
18 juli 2018 07:06
5

Känns som jag har hamnat rätt

Jag väger mig inte ofta men är samtidigt rädd att tappa detta kontrollinstrument och har bestämt mig för att väga mig då och då för at se vart jag är på väg.  Känner mig som en stabil 38 i storlek just nu och att mitt matintag fungerar bra. ...

Läs mer Kommentera
30 juni 2018 07:06
7

Första dagen på ett nytt liv

Igår var en märklig känsla när jag gick till jobbet och gick in genom porten och jag tänkte att det är sista gången jag går hit för att jobba.. Dagen var lite sorgligare än jag tänkt mig faktiskt och jag var vansinnigt trött när jag kom hem. J...

Läs mer Kommentera
28 juni 2018 06:32
12

Förändring väntar

Det var längesedan jag skrev här nu och tillvaron har varit intensiv. Som min rubrik säger väntar en stor förändring då jag inte kan vara kvar på mitt arbete pga omorganisation. Jag fick veta det i början på maj. Först var det chock och sorg då...

Läs mer Kommentera