icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

568997
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.

Visar poster från februari 2018

16 februari 2018 08:14
13

Vägning efter fyra veckor

Igår kväll tänkte jag att jag skulle hoppa över min veckovägning då jag kände mig lite rädd i vanlig ordning. Jag väger mig nästa vecka tänkte jag men samtidigt vet jag hur farligt det är att tappa kontrollinstrumentet. Nej, precis som åtta n...

Läs mer Kommentera
9 februari 2018 20:26
13

Tankar en fredagkväll

En lugn kväll hemma då A sover eftersom han ska upp så tidigt och styvsonen är ute med sina studiekamrater. 

Njuter bara av tystnaden och känslan att det är helg och jag inte har bestämt något förutom ett pass på Friskis på söndag. 

Min mathållning...

Läs mer Kommentera
5 februari 2018 07:06
7

Intensiv helg och fick hoppa över motionen

Gick inte till Friskis i lördags då jag kände mig för trött efter veckan och behövde lördagen som en helt fri dag. Känns väldigt skönt att kunna göra det valet och helt rätt beslut. 

Lördagen blev mycket förberedelse schackligt för matchen i allsvens...

Läs mer Kommentera
2 februari 2018 08:16
7

Rädd att väga mig

Har varit en intensiv vecka eftersom det var månadsslut och idag känner jag mig riktigt trött.Ska försöka sluta lite tidigare idag. Jag skriver försöka men borde ändra till ska helt enkelt.. Fredagar brukar vara lite lugnare. 

Kände mig trött men var...

Läs mer Kommentera