icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

576778
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.

Visar poster från oktober 2016

29 oktober 2016 20:25
4

Jobbig resa och fast på Arlanda

Igår hade jag  jag en jobbig dag när jag jobbade hemma och jag hade tänkt sluta i tid för att  hinna göra mig i ordning till kvällens fest men så blev det inte. Fick rusa iväg vid halv fem för att åka till Uppsala där festen skulle vara.

Verkligen tröt...

Läs mer Kommentera
27 oktober 2016 07:50
6

Bokat resa till Spanien

Tack för alla uppmuntrande kommentarer om min schackmatch i söndags. Vi förlorade tyvär mot ett bättre lag men jag spelade remi mot en bättre spelare. Ett mycket spännande parti där jag kunde ha vunnit men tappat fokus. Hur ofta händer inte det i...

Läs mer Kommentera
23 oktober 2016 08:24
7

Lugn kväll efter trevlig träff

Det var en verklig trevlig träff igår och är så fascinerad av känslan att det kändes som vi känt varandra länge..

En lustig sak inträffade då det visade sig att Maribro och jag satt mittemot varandra på tunnelbanan på vägen dit utan att veta om det...

Läs mer Kommentera
21 oktober 2016 07:47
6

Nästan rädd att väga mig idag

Nästan rädd att väga mig idag för vågen gör mig på så dåligt humör och stressar mig. Ska dock fortsätta med enbart en gång i veckan och inte frestas att kolla andra dagar. Nu provade jag min kjol innan jag vägde mig och kände mig lite hoppful...

Läs mer Kommentera
20 oktober 2016 20:14
9

Vår lunchträff närmar sig

Veckan flyger iväg som vanligt. Idag " rymde" jag och min kollega på jobbet till ett närliggande café och tog varsin cappucino i fin miljö. Vad mycket det betyder och ibland får man skapa sina oaser. Sedan var det full fart när jag kom tillbaka men...

Läs mer Kommentera
17 oktober 2016 19:15
2

Ikväll är jag riktigt mätt

Intensiv dag jobbmässigt men jag är verkigen glad att jag inte har vana att småäta när jag jobbar och tiden går så fort. Åt en bra LCHF-lunch samt några små ostbitar som mellanmål och hemma halv sju på kvälllen hur hungrig som helst. Hann knap...

Läs mer Kommentera
15 oktober 2016 21:37
19

Det är nu det är som jobbigast

Jag äter nog för lite helt enkelt innan ätfönstret stänger. Idag åt jag ett kycklingspett och en klick potatissallad. Jag får göra större portioner och mer grönsaker framöver för det är jobbigt att känna sig så här hungrig. Nu har jag tvät...

Läs mer Kommentera
15 oktober 2016 07:47
5

Trevligt men lite för mycket vin

I torsdag var det vinprovning med en grupp kollegor och vi började redan 16.30. Roligt att prova på och sedan åkte vi vidare till en restaurang inne i sta´n. Mer vin och italienska delikatesser. En fantastisk trevlig kväll men blev lite för mycket vi...

Läs mer Kommentera
12 oktober 2016 07:07
6

Ny dag och nya insikter

Det var verkligen en intressant kurs igår som fick mig att tänka till en hel del. Jag fick höra att jag tar för lite plats och det stämmer. Behöver jobba mer mitt självförtroende. Det var ingen jobbig feedback utan kändes bra. Jag skriver feedback...

Läs mer Kommentera
11 oktober 2016 20:00
2

Spännande kurs idag

Jag har ju som jag berättat fått en ny roll på jobbet och som kräver att jag håller i presentationer.Nytt för mig och jag blev inte nöjd med den senaste jag gjorde. Jag anmälde mig därför till en kurs i presentationsteknk som Improvisationsstudio...

Läs mer Kommentera
10 oktober 2016 06:48
9

Nedåt är nedåt

Hade bara gått ned ett hg trots att jag kände mig så mycket lättare i kroppen men nedåt är nedåt som jag brukar säga. Det viktigaste av allt är att jag känner att jag är på rätt väg.

Igår när jag jobbade en stund på dagen kom A ut i köket och tog en...

Läs mer Kommentera
9 oktober 2016 09:10
7

Födelsedagsmiddag igår

Igår fyllde A år och jag hade bokat bort på Gondolen. En mycket fin restaurang med fantastisk mat.Vi var där förra året också när A fyllde år och det roliga är att man kan sitta i den delen som kallas Köket och äta samma goda mat men till billi...

Läs mer Kommentera
7 oktober 2016 20:27
7

Mycket jobb men det känns bra

September har varit en intensiv och utmanande månad för mig i min nya roll på jobbet men allt känns bra. Lägger ned mycket tid på att lära mig allt och känns värdefullt även om det blir sena kvällar.Hinner inte riktigt med min schackblogg just n...

Läs mer Kommentera
5 oktober 2016 07:10
4

Matplanering behövs

På fredag är det tre veckor sedan jag hållit på med min nya diet och allt går bra. Vill gärna ha något på kvällarna men den känslan kommer att försvinna ju mer tiden går. Väldigt glad att jag inte tog en kanelbulle igår. Inte så förtjust i...

Läs mer Kommentera
2 oktober 2016 20:05
3

En doft av Spanien i den svenska hösten

Igår tog jag jag och A med min systerdotter till Mall of Scandinavia och hon hade aldrig varit i detta jättelika köpcenter. Helt otroligt vad mycket folk! Faktiskt lite för mycket för allas vår smak och vi skulle äta lunch och hade tur att vi några...

Läs mer Kommentera