icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

537297
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.

Visar poster från november 2015

30 november 2015 21:33
8

Bråkat idag med banken och vad det tar på krafterna

Jag har haft ett segslitet ärende sedan 2008 då min mormor gick bort och konto aldrig avslutades vid arvsskiftet.Jag var t.om med i radioprogrammet Plånboken och fick stöd att banken gjort fel. Tror ni att de erkänner. Nej,aldrig utan alla tjänstemä...

Läs mer Kommentera
29 november 2015 19:33

Naturligt ätfönster

Har varit lite vilsen sen jag kom hem från semestern och står och stampar lite känns det som vilken väg jag ska ta på min fortsatta resa att hålla vikten. Helt klart dock att det blir LCHF då jag mår så bra av det.

Igår gjorde jag ett medvetet avsteg...

Läs mer Kommentera
29 november 2015 19:27
4

En lugn dag och god LCHFpizza

Idag har jag fixat hemma och fått mycket tvättat vilket är skönt. Ute i centrum en stund på jakt efter ett par byxor men svårt att hitta. Jag har köpt ett par men osäker på om de är snygga. Vilka bekymmer.. :-)  Jag har svårt att hitta byxor d...

Läs mer Kommentera
27 november 2015 20:43
3

Att hamna på rätt köl i livet

Fredagkväll och jag är ordentligt trött känner jag.Inte så konstigt efter resan och började jobba samma dag jag kom hem direkt men allt känns bra. Ser fram emot helgen och få vara hemma i lugn och ro.

Ser ljuset i tunneln när det gäller mitt arbete...

Läs mer Kommentera
27 november 2015 06:45
5

Fredag före advent

Tidig morgon och förra fredagen vid den här tiden satt vi redan på plan på väg till Malaga. Det har varit en berikande resa men nu njuter jag att vara hemma igen. Helgen blir lugn och vackert med advent på söndag då ljusen tänds i alla fönster. A...

Läs mer Kommentera
26 november 2015 07:19
9

Tillbaka igen och vad jag frös i Spanien

För en vecka sedan var jag i full färd med förberedelserna inför vår resa och att vara bröllopsgäst i Spanien. Jobbade hemma och blev en stressig dag jobbmässigt. Likaså stress när jag skulle hämta klänningen på kemtvätten och fick höra att...

Läs mer Kommentera
18 november 2015 07:16
8

Klänningen räddad

Igår var en lugnare kväll och inte samma turbulens. Jag kom äntligen på svaret vad som hänt med klänningen. Jag ville fräscha till mig lite innan jag provade den efter att ha sprungit i tvättstuga men det var ingen bra idé visade det sig. Jag tog...

Läs mer Kommentera
17 november 2015 06:54
7

Fläck på festklänningen

Igår blev lite smått kaotisk inledning på min fastedag när jag trodde jag skulle få en lugn och behaglig kväll. Tänkte avsluta med att se senaste avsnittet av Bron efter tvättstugen men först prova klänningen jag ska ha till bröllopsfesten nu i...

Läs mer Kommentera
16 november 2015 06:37
12

Inte tappa taget

Det händer saker i kroppen och jag känner att jag är på väg uppåt. Tror att det var det som hände när jag gick ned så mycket för några år seda för att sedan sakta gå upp igen. Det smyger sig på. En chokladbit där, smörgåsar bara till helg...

Läs mer Kommentera
15 november 2015 08:28
1

En fin dröm

Jag sov väldigt dåligt natten till lördag och var ganska trött igår hela dagen. Lade mig redan vid tiotiden och sov hela natten. Vaknade när A gick till jobbet vid halv sex och även om jag tycker om att starta dagen tidigt, lite väl tidigt för att...

Läs mer Kommentera
13 november 2015 21:14
13

Om att bli illa berörd

Jag har haft en lugn och fin fredag idag och skönt att jobba hemma. Tog en sväng ut för att handla lite i centrum och  som jag alltid gör ,ser upp mot fönstret mot vår lägenhet och tänker hur lycklig jag är över vårt hem tillsammans. Det är j...

Läs mer Kommentera
13 november 2015 08:29
6

Om att uppfylla sina drömmar

När jag hade mitt långa samboförhållande hade jag en dröm om att gå en skrivarkurs. Jag uppfyllde inte den drömmen en förrän jag separerade märkligt nog. Man kan fråga sig varför och svaret är jag lyssnade aldrig på mig själv och mina egna behov.

För...

Läs mer Kommentera
12 november 2015 21:13
3

En oväntad bulle

Allt har gått bra idag jobbmässigt och imorgon jobbar jag hemifrån.Känns klokt att utnyttja den möjligheten och skönt att slippa ge sig iväg ut på morgonen.Jag mår bra men är fortfarande skör och lätt att förivra sig.

Spanskan ikväll gick väldigt br...

Läs mer Kommentera
12 november 2015 07:10
6

Idag blir 14:10

Imorse puffade A lite diskret på mig och undrade om jag inte skulle gå upp och jag blev förvånad då jag inte hört någon väckarklocka men kom på att jag stängde av alaremet förra veckan då jag var sjuk. Vad fort tiden går och förra veckan måd...

Läs mer Kommentera
11 november 2015 07:01
5

Tillbaka till periodisk fasta

Igår hade jag en riktigt bra arbetsdag och jag känner mig mycket bättre samt ser ljus i sikte då vi ska få omfördelning i teamet. Skönt att ha en sådan bra chef som stöttar och förstår.

Hämtade mitt paket till mig själv igår och kände mig glad som...

Läs mer Kommentera
10 november 2015 06:27
5

Paus från16:8

Jag var lite spänd igår att komma tillbaka till jobbet men det gick bra. Iväg för mig själv några gånger och andas djupa andetag och det hjälpte samt att bra möte med chef och några kollegor. Nu känner jag att jag har lättare att be om hjälp o...

Läs mer Kommentera
9 november 2015 06:41
9

En virvelvind av ljus

Jag har haft en väldigt fin och avkopplande helg och fått göra många roliga saker.Det intressanta är att många människor som inte har erfarenhet av utmattning och utbrändhet kan tänka att då är det ju inte så farligt.Ungefär som att, se på h...

Läs mer Kommentera
8 november 2015 09:21
8

Dansade bodyjam

Igår var en lugn och skön lördag. Jag kom äntligen iväg till SATS på ett härligt danspass och vad bra man mår av rörelse. Ganska svårt pass men jag har ingen prestationsångest kring dessa utan rör till mig musiken på mitt eget sätt i värsta...

Läs mer Kommentera
6 november 2015 20:13
8

Utmattad men ser ljuset i tunneln

Jag har varit väldigt trött men samtidigt bra att jag har varit sjukskriven och fått tid att tänka och reflektera. Känner att jag är vid gott mod att saker kan bli bättre men jag är otroilgt trött och närapå utmattad. Igår gjorde jag ett förs...

Läs mer Kommentera
5 november 2015 07:09
8

Behöver andas

Allt känns bra nu med lägenhetsförsäljningen och kan känna mig glad över att jag har fick ett bra pris och det allra viktigaste är ju att jag är lycklig sambo med A.

Igår kom jag hem från jobbet och var ledsen och han lyssnade och stöttade mig när...

Läs mer Kommentera