icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

505286
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.

Visar poster från maj 2015

31 maj 2015 18:35
2

Ersättning för flygförsening

 Jag tycker det kan vara bra att dela med sig av allehanda tips här på bloggen och inte bara när det gäller mat Allt hänger ihop på något sätt.

Jag har fått lära mig något nytt och det är att man kan få ersättning för flygförsening. A:s plan v...

Läs mer Kommentera
31 maj 2015 11:51
3

Dags för en improviserad fika på LCHF-café

 Vi ska ha en träff igen i september i vår grupp Vi vill som träffas,  men jag föreslog att vi kunde ha lite improviserade förslag fram till dess. Om någon känner för något är det bara att skicka ut ett förslag.Det kan ju vara allt möjigt, mu...

Läs mer Kommentera
31 maj 2015 09:04
2

Mors dag

 Igår hade jag och A en fin pratstund  när vi åt middag där vi blickade tillbaka mot vårt förflutna och jag frågade honom om hans pappas liv och hur han haft det. A sade att det var intressant att jag frågade eftersom det var mycket han inte tän...

Läs mer Kommentera
30 maj 2015 19:50
1

Improviserad kvällsmat

 Idag tänkte jag överraska A med att köpa färdiga räksmörgåsar när han kom hem från jobbet. Jag gör det ibland och äter då räksmörgås utan bröd. Dock tänkte jag att varför det när man kan göra själv och ikväll har jag gjort ett stort...

Läs mer Kommentera
30 maj 2015 09:12
7

Man måste ju leva också

 Det skrivs så många bra och tänkvärda saker här på MD och nu citerar jag Bella med  min rubrik. Man måste ju leva också!  Så sant som det är sagt och därför har jag bestämt mig för inte räkna kalorier. Däremot all respekt till de som ha...

Läs mer Kommentera
29 maj 2015 11:10
1

Schack idag i Gallerian

 Idag är jag ledig då jag ska vara med i ett stort schackjippo och tillika tävling i Gallerian. Representanter från Näringslivet ska spela tillsammans med barn för att visa att schack är till för alla. Vacker tanke och det är också sant och gör...

Läs mer Kommentera
28 maj 2015 22:47
13

Varför är det tillåtet att kritisera andras kroppar

 Läser Mosels blogg om läkaren som ger oönskat råd och drar mig till minnes många liknande situationer i mitt liv.

Minns när jag själv åkte in till akuten i magsmärtor och när värsta smärtan lagt sig orkade jag fråga läkaren om det kunde vara...

Läs mer Kommentera
28 maj 2015 17:22
10

Undrar hur mycket jag ska äta

 .. Sitter och funderar lite på mitt totala matintag under dagen. När jag var med i min KBTgrupp och körde LCHF varken vägde jag mig själv eller vad jag åt.. Jag följde min egen hunger. Det både kändes bra och gav bra resultat.

Läser här om hur man...

Läs mer Kommentera
28 maj 2015 07:11
7

Fyra saker jag alltid velat ha

 .. inga stora saker egentligen men gör mig så oerhört glad för det är något jag alltid önskat i ett hem.

1. Att ha tvättstuga i samma hus.

Är bara så otroligt skönt att slippa springa ut över gården när man ska tvätta och speciellt när d...

Läs mer Kommentera
28 maj 2015 06:26
4

Motigt men jag får se vågen som vägvisare

 Vägde mig imorse och gått upp ett halv kilo. Jobbigt men å andra sidan var jag ute och åt tre kvällar förra veckan varav två när det var fest på jobbet. Likaså Gröna stugan i söndags. Suck, men det är bara att kämpa vidare. Provade en kjol...

Läs mer Kommentera
27 maj 2015 16:13
6

Fin i håret och nya byxor blev det också

 Vad lyxigt att jag tog en ledig dag och jag kunde ta det lugnt efter klippningen.  Blev väldigt nöjd och roligt att ha lite längd på håret och få mer form. Märkte skillnad nu mot när jag var där i februari att jag tog ingen choklad till kaffet...

Läs mer Kommentera
27 maj 2015 07:31
4

Oväntat beslut

 Helt plötsligt bestämde jag mig för att vara ledig idag och inte likt mig då det är sista veckan i månaden. Kände bara att jag behövde det så innerligt väl. Jag har tid nu för klippning på morgonen och vad skönt det ska bli att inte behöva...

Läs mer Kommentera
24 maj 2015 20:59
4

Min oas och underbart vackra plats

 .. har jag fått vara på idag. Jag lyckades övertala A att vi skulle åka till Gröna stugan och äta lunch ute. Gröna stugan är en underbart vacker plats som ligger vid Lötsjön vid  Sundbyberg.  Jag älskar verkligen den platsen. Ger så fin ene...

Läs mer Kommentera
24 maj 2015 17:53
10

Bord är bokat för morgondagen:-)

 Kändes så avlägset när vi först bestämde men nu är det dags för vår kväll och att lära känna varandra ännu mer.

Vi hoppas på en vacker försommarkväll och trevligt kommer det att bli.

Varmt välkomna imorgon kväll 18.30 ni som vill och kan.

...

Läs mer Kommentera
24 maj 2015 08:03
2

Vaknade tidigt och längtade att få gå upp

 Imorse vaknade jag tidigt, redan vid halv sju och jag längtade att gå upp så jag gjorde det. Så härlig känsla att ha en ledig dag framför sig och det var mycket sol. Jag stack upp näsan på balkongen och kände ovanligt nog ingen kyla i luften. H...

Läs mer Kommentera
22 maj 2015 21:20
4

Skogsfloating var underbart skönt

 Hemma igen efter en fantastisk dag! Vi började med cirkelträning utomhus och en lätt joggingtur längst Brunnsviken som uppvärming innan utomgymmet..Lite tufft men alla kunde göra i sin egen takt. Har faktiskt aldrig varit på ett utomhusgymm och...

Läs mer Kommentera
22 maj 2015 06:51
6

Fredag och SPA-dag

 Idag blir en rolig dag för vi ska  på SPA efter lunch. Det är ett pris som vi har vunnit och jag och en kollega tog på oss att ordna detta.Tror det kommer att bli bra. Många roliga aktiviteteter  som cirkelträning, bastu, lerinpackning och att l...

Läs mer Kommentera
21 maj 2015 22:59
2

Hemma från festen

 En intensiv dag idag då vi hade utbildningsdag och högt tempo. Tyvärr för kort planerad lunch och jag kunde inte äta på  mitt vanliga fantastiska lunchställe samt jag hade inget att ta till mellanmål såvida jag inte ville köpa en bulle men de...

Läs mer Kommentera
20 maj 2015 18:29
5

Kläder till fest

 Imorgon kväll  är det vårfest på jobbet och vi ska vara i en lokal inne i stan. Ska bli roligt.

Funderade på kläder och om jag skulle köpa något nytt men kom på att jag har en silverkjol som tappat formen. Jag var iväg till skräddaren förra v...

Läs mer Kommentera