icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.
22 maj 2015 06:51
6

Fredag och SPA-dag

 Idag blir en rolig dag för vi ska  på SPA efter lunch. Det är ett pris som vi har vunnit och jag och en kollega tog på oss att ordna detta.Tror det kommer att bli bra. Många roliga aktiviteteter  som cirkelträning, bastu, lerinpackning och att ligga i en hängmatta och utöva mindfulness. Sedan äter vi middag tillsammans på samma ställe på kvällen.

Lunch blir hälsotallrik och nu får vi hoppas det blir fint väder. Igår var det ganska mycket sol på kvällen härligt nog.

Gillar

Kommentarer

  • 22 maj 2015 06:58

    Låter som ett underbart avslut på veckan och en bra start inför helgen. Njutsmiley

  • 22 maj 2015 07:30

    Tack LUAL och önskar dig en fin fredag. :-)

  • 22 maj 2015 08:44
    Tita

    Njuuut av dagen och ha det riktigt skönt!

  • 22 maj 2015 09:09

    Vilken härlig dagyes!

  • 22 maj 2015 17:56

    Hoppas du har haft det underbart! :-D

  • 22 maj 2015 21:23

    Tack alla och jag har verkligen haft det fantastiskt. Vad härligt att få stanna upp lite i all stress och bara få ta hand om sig själv. Detta är verkligen Medveten närvaro. Känner mig så glad och tacksam att få börja helgen på detta sätt och få en sådan härlig inspirationskick.. :-)

Logga in för att skriva en kommentar.