icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Eleaor

25189
Med ett förflutet av ätstörningar är jag ständigt rädd för att det ska gå för långt när jag satsar på viktminskning. Därför räknar jag inte kalorier utan försöker snarare göra smarta val. Tanken är att viktminskningen ska få ta tid, lång tid och därefter precis som alla andras viktminskningar, hålla för livet (nåja till nästa graviditet).

Har en son också som livet kretsar kring. Han gör sin mamma galen jämt och ständigt men är också det bästa som någonstin hänt mig!
24 mars 2019 20:43
9

Klimatångest

Jag inser att jag inte är så aktiv på MD. Förra året var jag aktiv i början av året och under sommaren, sedan försökte jag i alla fall gå in en gång i veckan... Nu inser jag att jag har kommit in i en period med mindre aktivitet... Vi får se när det släpper...

 

Men i alla fall. Jag har blivit mycket mer medveten om vad jag gör för  (eller emot) klimatet och vad andra gör. Tänker så mycket på Noel och vilken framtid jag lämnar åt honom. Jag vill verkligen ge honom ett syskon och kommer snart försöka, men jag är så orolig för allt jag får höra om moder jord och ibland känner jag mig självisk som ens tänker tanken på ett till barn. Tankarna spinner och jag hoppas verkligen att allt skolstrejkande som sker runt omkring kommer ge effekt. Men en sak är säker, jag ska definitivt dra mitt strå till stacken och göra mer klimatsmarta val! (Och jag hoppas jag får med mig fler på tåget... många bäckar små)

Har du några tips, idéer eller tankar på miljömedvetna handlingar får du gärna dela med dig!

Kommentarer

  • 24 mar 2019 23:30
    paloma

    Det finns många sätt att dra sitt strå till stacken, jag kör väldigt lite bil, köper svensk mat, gärna ekologisk, går oftast om avståndet inte är för långt, släcker lampor m.m.

    Det här med att skaffa fler barn kan inte bara baseras på miljön, vill ni ha barn till och ett syskon till Noel ska ni inte ha dåligt samvete.

  • 25 mar 2019 06:14

    De där "larmrapporterna" om barnens klimatpåverkan är lite elaka, eftersom de förutsätter att barnen goffar kött och lever lika slösaktigt som vi gjort. Men ett barn måste givetvis inte anamma våra planetfientliga levnadsvanor. Tvärt om faktiskt.

    Så ha inte dåligt samvete för barnen. 

    Det du kan göra, som har verklig effekt:

    * Ät mindre kött

    * Köp lokalproducerade livsmedel om möjligt, eller sådant som rest så lite som möjligt iaf

    * Sluta flyga

    * Minska bilåkandet

    * Köp inte nytt om det går att laga eller köpa begagnat

    * Ta med egen kasse 

    * Källsortera

    * Ta tillvara matrester - minska matsvinnet/spara pengar

    * Köp livsmedel med röd etikett (kort datum) och frys in - minska matsvinnet/spara pengar

    * Byt till LED-glödlampor för att minska elförbrukningen

    * Stäng av apparater som inte används, släck lampor i rum ni inte vistas i

    Källor:

    http://www.stockholm.se/ByggBo/Leva-Miljovanligt/Det-smarta-koket/Livsmedels-klimatpaverkan/

    https://www.naturskyddsforeningen.se/skola/energifallet/faktablad-vara-klader

    https://www.ica.se/buffe/artikel/mitt-klimatmal-info/

    http://www.jordbruksverket.se/amnesomraden/miljoklimat/begransadklimatpaverkan/kottochklimat.4.32b12c7f12940112a7c800011009.html

    https://www.vattenfall.se/one-tonne-future/

    https://energiradgivningen.se/klimat/berakna-din-klimatpaverkan

     

  • 25 mar 2019 06:24

    Paloma och LadyG, tack. Bra tips. Märker att jag gör i princip alla tips redan.. Köra bil avskyr jag sedan gammalt, tar hellre cykeln även om målet är en timme bort... Och min man ska snart börja jobba i kommunen och då kommer bilen stå mer eller mindre orörd... Det är bra...

    Jag har varit vegetarian i snart 15 år, fast för några år sedan ändrade jag mig från vegetarian till att en som ej äter rött kött och nu är det ej fläsk... Och endast svensk kravmärkt nötkött... Så får kanske ändra mig igen och öka antalet vegetariska måltider.... 

    Många länkar att gotta ner sig, tack LadyG, får jag ta och göra när jag inte måste förbereda mig för jobb... 

  • 25 mar 2019 07:39

    Det som verkar vara viktigast är just köttet, men om du redan är mer eller mindre vegetarian om än inte på heltid så känns det som att du redan drar ditt strå till stacken. Det ska väl vara om du kan påverka din kommun att införa köttfria dagar i skolan eller något sådant, om ni inte redan har det dvs, men annars kan jag inte komma på något som har reell effekt.

    Jag har gått i exakt samma tankebanor som du, och har samma känslor inför framtiden. Förstår precis hur du känner det.

     

  • 25 mar 2019 12:24

    Ja... Jag r ett st jag gör saker... Men tänker att jag får göra mer.

     

    Ja... Det är jobbigt att tänka på framtiden.... Och känns inte som folk runt omkring förstår att j jo måste göra åtgärder nu .. Men förhoppningsvis kan man påverka iaf en till att göra något... 

     

    Igor köpte jag frukt. Tog cykeln och Noel var med sin farmor. På väg hem ringde Fredrik farmor och frågade om hon kunde köra hem Noel. Genast tänkte jag "varför ta cykeln istället för bilen när någon annan blir tvungen att ta bilen som inte ens tänkte lämna sitt hem idag?" och väl hemma tänkte jag på alla plastpåsar som används 1 gång när man plockar frukt. . La samtliga påsar i shoppingkassen och tänker de får följa med och användas nästagång vi köper frukt. 

  • 25 mar 2019 13:44

    I vår lokala butik har de bytt plastpåsarna till någonslags sockerrörsfiber-påse. Lite sprödare än vanlig plast men å andra sidan är den inte plast, och det i sig är ju bra smiley

    Ja bilen har egentligen en negativ effekt både på miljön och konditionen, varför ta bilen när man lika gärna kan röra på sig själv lite? Det är bra för barnen att röra sig också, så man måste inte skjutsa dem överallt heller. Vi kan gå eller cykla dit vi ska också smiley

    Det är inte kört, men det är som Greta säger dags att göra någonting nu

    En bra sak för miljön är om man kan få en familj som skulle flyga på semester att ta tåget istället, eller välja att semestra i Sverige. Ju färre som flyger ju bättre, det finns bättre sätt att färdas. Om bara de flög som verkligen måste skulle det vara mycket tjänat!

    Sen kan man ju undvika att köpa produkter som tillverkats i de grisigaste länderna, Kina t ex. Det låga priset har en kostnad någonstans, alltid. Frågan är bara vem som betalar det.

     

  • 25 mar 2019 19:44

    Helt rätt LadyG, wish är superstor just nu. Billig shopping som färdas långt till din dörr och ofta tror jag att tillverkarna knappt kan överleva på den lön de får och arbetat under sämre förhållanden.... jag har aldrig köpt från sist, men sneglat ibland. Här hittills dragit mig för att jag inte vet vilka kemikalier som används i klädtillverkningen... Men nu känner jag att jag vrkl7grn inte ska börja använda sist av andra anledningar med.

    Har hunnit igenom några länkar nu, Ica var ju intressant, att själv kunna se vilken miljöpåverkan just ens egen mat kan ha. Här även bestämt att bli medlem på naturskyddsföreningen, var superbilligt också! 30 kr/mån för en hel familj. Om jag inte m7ssförstod.

    Ja, oj... vilken familj ska jag påverka. Om jag lyckas få min svärmor att skippa Thailand i fortsättningen har jag nog lyckats med något stort! Annars får jag försöka påverka mina föräldrar som började flyga först på ålderns höst... (när jag tänker efter har vi haft hyfsat miljövänliga semestrar när jag växte upp)

    Har själv sett sådana påsar, tror Ica kör med sådana? Iaf där jag bor.

    Cykeln är skön att ta och sonen min älskar bussen så egentligen inga större problem med att skippa bilen... fast han gillar även bilenindecision🤔

  • 25 mar 2019 21:10

    Ja det är ju också en sak att fundera på, om man inte redan ryggar för arbetsförhållandena där borta menar jag. Vilka kemikalier har de använt, och vilka sitter kvar i produkten när man får den? Vi har nästan helt slutat med ris till förmån för mathavre eller matkorn, inte enbart på grund av arseniken i riset. Det känns inte bra att ge sitt barn något som livsmedelsverket anser att man ska begränsa, eftersom det innehåller tungmetaller. Dessutom har havren och kornet inte rest runt halva rälden, bara från Södertälje eller var nu Järna ligger laugh

  • 26 mar 2019 21:32

    Funderar också på att minska ner riset, fast främst p.g.a att det krävs så mycket vatten för att odla. Men Noel äter inte så bra när det kommer till mathavre och vill ju att han ska äta bra... får ta mig en funderare här

Logga in för att skriva en kommentar.