Nu är vi hemma igen efter bilresa i Europa. Två veckor på väg och utan att själv kunna laga mat innebar för mig att jag åt precis vad jag hade lust till och förstås vad som fanns tillgängligt.
Jag vet att jag kan få tillbaka kontrollen och det kändes...
Så gick ännu en vecka. Jag gick ner en del men efter att denna veckan varit på flera middagar med vänner började vikten gå upp igen. MEN jag kom på att OM jag bara väger mig en gång i veckan istället för varenda dag, skulle jag inte känna det s...
Jag tycker att det är extremt svårt att hålla fast vid sina rutiner när det är sommar/semester. Som egenföretagare har jag kanske inte direkt semester på samma sätt som när jag var anställd. Men jag har förstås lediga dagar eller åtminstone le...
I gruppen Hålla vikten 2018 där jag är med registrerar jag min vikt på fredagar (om jag inte är på resa och inte har tillgång till våg) och idag blev jag nog lite förvånad trots allt, att vikten låg lika bra som förra veckan.
I södra Frankrike liksom...
Vi har intensiva veckor vid huset på landet. Listan var lång på allt vi ska hinna med och alla vi ska träffa. Tyvärr vred jag till knät på väg till Sverige och inte förrän i dag efter en och en halv vecka känns det bättre. Jag kan inte sitta p...
Jag har så svårt att komma in i mina rutiner nu när vi är på resa några veckor. Det är minst sagt fullt upp med alla vi ska träffa, mamma som är sämre, och saker som ska hinna fixas vid huset på landet. Men jag lyckas med att kunna äta med vän...