icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Efwas blogg

LCHF 74796
Jag kör 16:8 och LCHF och tränar styrketräning och yoga hemma och ger mig gärna ut på en powerwalk i omgivningarna.
Har ätit LCHF sedan 2007 men slarvade under början av 2017 och det märktes på både vikten och formen på kroppen. I september -17 fick jag nog och på två månader gick jag ner från 72.1 till min målvikt 64 kg. Efter det gick jag ner ytterligare lite och där vill jag stanna. Det är nu det börjar för att få den nya livsstilen att fungera.
Jag bor med min man i södra Frankrike men befinner mig ganska ofta i Sverige för att besöka barn, barnbarn (7 st) och min mamma.

Visar poster taggade med "söndagslunch"

21 januari 2019 23:03

Lunch med vänner

I söndags var jag med mina syvänner på en utställning på Textilmuseet i Borås. Det var modeskaparen Balenciagas kläder som ställdes ut och det var intressant att få lite berättat om honom och hans skapande. 

Innan vi gick på utställningen åt vi lu...

Läs mer Kommentera