Tillbaka till ordningen (+bild)
Nu är jag tillbaka i Frankrike igen och i stort sett automatiskt kommer jag in i att träna igen. De tio dagarna jag har varit i Sverige har varit fyllda av massor av annat än träning så det känns verkligen bra att vara igång igen. I morse blev det både powerwalk och styrketräning. Det känns att jag inte tränat på nästan två veckor och träningsvärken gör sig påmind.
Jag vet inte om vågarna i mina två hem har exakt samma vikt men jag har gått ner 0,2 sen förra måndagen, vägt på två olika vågar. Men om jag ser tillbaka till för två veckor sedan när jag var hemma i Frankrike har jag minskat 1.4 kilo och det är förstås godkänt.
Det är fortfarande drygt ett kilo kvar till målvikt, men det kanske försvinner till nästa el. nästnästa vecka. Hur som helst känner jag mig smal nu och med tanke på att jag bytte våg efter att jag startat och fortsatte att ha samma målvikt så har jag egentligen redan nått mitt första målvikt som var med den gamla vågen. Enligt den ligger jag nu två kilo under utgångs-målvikten. Men jag kör på 64 som målvikt eftersom jag tycker att det passar mig att väga någonstans 61-64 kilo.
Gillar
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.