icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Efwas blogg

LCHF 77523
Jag kör 16:8 och LCHF och tränar styrketräning och yoga hemma och ger mig gärna ut på en powerwalk i omgivningarna.
Har ätit LCHF sedan 2007 men slarvade under början av 2017 och det märktes på både vikten och formen på kroppen. I september -17 fick jag nog och på två månader gick jag ner från 72.1 till min målvikt 64 kg. Efter det gick jag ner ytterligare lite och där vill jag stanna. Det är nu det börjar för att få den nya livsstilen att fungera.

Jag har bott drygt 10 år i södra Frankrike men i oktober 2019 flyttade vi tillbaka till Sverige. Nu ska jag se till att jag håller vikten även i mitt nya liv.
2 augusti 2019 07:56

Guld från skogen

Jag har aldrig varit svampplockare, mest för att jag aldrig hittat något när jag väl försökt. Men tack vare mina äldsta döttrar har jag nu hittat flera ställen där det växer kantareller. 

21f8ad49-c80f-4599-aef5-242ed9f534bb.jpg

De i skålen hittade vi på en av våra skogspromenader så nu har vi ätit både smörstekta på macka, kantarellpaj , kantarellomelett och jag har kunnat frysa in för att ha till en annan gång. 

Det är verkligen lockande att gå på skogspromenader när en kan hitta sånt här guld. 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.