I helgen har vi haft fullt hus hos oss. Både några av de äldsta barnbarnen plus föräldrar och två barnbarn bland de yngre har varit hos oss.
I att var det "livat" då ett av alla barnen fick fruktansvärt ont i magen och sedan ett antal omgångar med k...
Har du något speciellt fredagsmys?
Hos oss är det nog egentligen inget speciellt. Får jag för mig att ordna något extra spelar det ingen roll om det är vardag eller helg. Vi har nog vardag el. helg alla dagar beroende på hur en ser det. Alla dagar...
Ska du till syfestivalen?
Jag är där med min tygaffär Lindbo Textil. Du hittar oss i monter B02:14.
Att stå på mässa är klurigt när det gäller maten.
Det blir inga lugna sittande måltider utan maten äts på stående fot och lite i taget mellan kunderna.
...
Plötsligt började jag gå ner. Om det är för att jag började fundera på att höja mitt vikttak eller att det bara var dags har jag ingen aning om. Men nu verkar det ha "släppt".
Det är spännande att se om min utökade träning och minskat småätande f...
Jag har kämpat ett tag med att få ner vikten under mitt vikttak efter att en längre tid hoppat lite upp och ner och ofta legat en bit över vikttaket för att sedan gå ner igen.
Men nu verkar det som att jag kanske kan komma ner lite under igen. Iofs har...
Sommaren försvann i ett kick, som i en dimma för mig som fick diskbråck. Det känns konstigt att sommaren redan är förbi men jag får tänka att det snart är vår och sommar igen.
När jag tänker efter så sa jag i våras när jag fick veta att jag skulle...
I veckan var det 100 dagar kvar av 2022. Faktiskt mycket tid kvar att förändra vanor. Vilka vanor vill du förändra?
Jag ska sakta komma igång att träna lite styrka utöver mina dagliga promenader. Nu är ryggontet i stort sett helt borta och jag känn...
Vi är på väg norrut i Sverige och har sovit i Sundsvall inatt. Vi är på väg till Umeå där Sy- och Hantverksfestivalen pågår fredag - söndag. Jag är där som utställare med tyger och lite mönster.
Lindbo Textil hittar du i monter A:07 om du kommer dit. S...
Har du olika matvanor olika årstider el beroende på vad du gör?
Jag skrev ett långt inlägg som försvann när jag skulle lägga till en bild. Så frustrerande. Synd att inte inläggen automatiskt sparas som utkast...
Nåja, jag har sytt med vänner i he...
Vilken underbar söndag vi haft där jag bor. Solen har lyst från en underbart blå himmel och vi har suttit ute på verandan i flera omgångar.
Vi tog en promenad ner till sjön och drog upp båten. Nu blir det nog inte fler turer med den förrän nästa s...
Tiden flyger verkligen iväg. När vi kommit hem från Syfestivalen förra helgen var det mycket efterarbete och veckan har verkligen flugit iväg. Lägger vi till lite strömavbrott i olika omgångar då viktiga saker skulle fixats så la det till lite st...
Nu är vi på väg hem från Syfestivalen i Göteborg och det ska bli spännande att se hur vikten är efter fyra dagar på vift.
Jag har gått mellan 15000 och 18000 steg om dagen och ätit lite onödiga saker men ganska okej ändå. Som sagt, det blir spänna...
Jag ser ljuset i tunneln. Efter att ha träffat sjukgymnasten en gång och haft telefonmöte med henne en gång har jag fått en uppsättning övningar som både låter mig sova på nätterna och gör att jag kan jobba i stort sett som vanligt.
Jag gör övningarna...
Äntligen har jag fått lite mer hjälp mot mitt onda i ryggen. I onsdags var jag hos sjukgymnast och fick bekräftat att jag både hade diskbrock på ett ställe och diskbuktning på ett annat. Inte konstigt att jag haft ont.
Jag fick några övningar som jag...
Nu när jag har så ont i ryggen promenerar jag både morgon och kväll. Det känns som att det hjälper cirkulationen i ryggen och jag får lite mindre ont. Det jag hoppas nu är att jag kommer in i vanan ordentligt så att jag fortsätter med min kvälls...
När en är frisk är det svårt att tänka sig hur det är att alltid ha ont. Jag lider verkligen med de som ständigt har smärta.
Mitt ryggont går inte över även om det blivit något bättre. Jag kan sova upp till ca 3 timmar i ett sträck istället för...
Nu är vi hemma igen efter bilresa i Europa. Två veckor på väg och utan att själv kunna laga mat innebar för mig att jag åt precis vad jag hade lust till och förstås vad som fanns tillgängligt.
Jag vet att jag kan få tillbaka kontrollen och det kändes...
Jag tränar oftast på morgonen innan jag börjar jobba. Inte så väldigt tidigt, men ändå på morgonen.
Men nu skulle jag vilja bli bättre på att få till några träningspass på kvällen efter jobbet och jag behöver dina tips på hur du gör för att...
Nu har vi lite semester kombinerat med en inköpsresa. Allt tillsammans kombineras med solsken, bad i Medelhavet och mat på restaurang på kvällarna.
Denna månaden blir väl sådär när det gäller vikten men jag vet förstås inte förrän vi kommer h...
Så gick ännu en vecka. Jag gick ner en del men efter att denna veckan varit på flera middagar med vänner började vikten gå upp igen. MEN jag kom på att OM jag bara väger mig en gång i veckan istället för varenda dag, skulle jag inte känna det s...