Dixxas blogg

LCHF 76 kg 66 kg 54487

Starten på mitt nya liv börjar idag, 2019-07-15, på min första semesterdag!
NU FÅR DET VARA NOG! med att inte orka gå i trappor, med att inte vara energilös, med att inte vara helt slut, samt med att få bort mitt sockersug!

Kickstarten gick över förväntan med att vara LCHF-strikt! Vi fortsätter, jag har fortfarande en del cm runt magen som ska bort. Blir lättare när zumban sätter igång till höst, har tänkt mig att träna 3 ggr/vecka. Rodd x2 med zumba.

MD hjälper verkligen till, skönt att bli medveten om vad man äter och hur man ska äta.

9 augusti 2019 09:13

Belöna mig

Belöna mig?! Vad ska jag belöna mig med? Så långt har jag inte ens tänkt!

Ett nytt tangentbord kanske?

LCHF-strikt

Gillar

LadyG

Kommentarer

9 augusti 2019 09:26

LUAL

Låter som en bra idé 👌

Senast uppdaterad 9 augusti 2019 10:39
9 augusti 2019 09:37

gittan52

När jag fick mitt 1:a pris i B-prov med min Golden så köpte jag ett Silvertäcke till bilen. Varje gång jag använder det så kommer känslan tillbaks hur fint det kändes då, hur roligt det är med hundträning etc.

Eftersom jag höll mig inom mitt viktspann under juli så bokade jag en massagetid som jag ska utnyttja nästa vecka. Kanske blir det en återkommande behandling, så länge jag håller mig på en viss vikt.

Annars är viktresultaten i sig belöning nog för mig, känslan av att vara lättare, orka mer etc.

Ett nytt tangentbord är väl en bra idé! Då återupplever du känslan varje gång du knappar på det

Logga in för att skriva en kommentar.