icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Dixxas blogg

LCHF 76 kg 66 kg 4775
Starten på mitt nya liv börjar idag, 2019-07-15, på min första semesterdag!
NU FÅR DET VARA NOG! med att inte orka gå i trappor, med att inte vara energilös, med att inte vara helt slut, samt med att få bort mitt sockersug!

Kickstarten gick över förväntan med att vara LCHF-strikt! Vi fortsätter, jag har fortfarande en del cm runt magen som ska bort. Blir lättare när zumban sätter igång till höst, har tänkt mig att träna 3 ggr/vecka. Rodd x2 med zumba.

MD hjälper verkligen till, skönt att bli medveten om vad man äter och hur man ska äta.
7 augusti 2019 13:53
1

Nästa vecka

Menyn för nästa vecka är klar. Frukost, lunch och middag. Här fortsätter vi. 

Trots mina utsvävningar under helgen har jag inget sockersug, alls. Kan nästan bli lite äcklad av att se godis, likaså om jag går förbi ställen med mycket fastfood. M...

Läs mer Kommentera
31 juli 2019 14:29
3

Sockerfritt godis

Det här med sockerfritt godis. Kan jag äta det? Har varit och handat lite sockerfritt idag inför helgens bravader. Jag valde medvetet bort "kan innehålla spår av vete" och bara tog det sockerfria. Har inte tagit en bit ännu och väntar på helgen.

Kan j...

Läs mer Kommentera
27 juli 2019 10:00

Unnade mig

Igår unnade jag mig en frukost bulle, grov sådan. Det var inget bra alls. Sura uppstötningar och i morse smakade det väldigt konstigt i munnen. Nej tack!

Annars unnade jag mig att beställa:

* Nespresso kaffekapslar

* Ny bikini

* Hårinpackning

...
Läs mer Kommentera
25 juli 2019 08:57
4

Dagens asgarv! :)

Jag vet inte om ni har facebook och redan har läst den, men jag skrattade så jag grät. Enjoy!  😂😂😂😂

"Min kväll började som alla andra normala vardagskvällar. Jag kom hem, kirra middag, diska undan, lite Facebook och pratade sen en stund med sonen inn...

Läs mer Kommentera
21 juli 2019 10:15
1

Woohooo!

Woohooo!

Efter första veckan med lchf-strikt har jag på min väg och mät dag, tappat 1 kilo i vikten/2cm i midjan och 1 cm runt höfterna!! 

----

Idag blir det lugnt. Det är söndag och vilodag. Kommande veckas mat är inhandlad och planerad.

Ha en...

Läs mer Kommentera
18 juli 2019 08:40
2

Mina mål

Dag 4

 

Mina mål:

* Få bort magen!

* Få mer energi att göra det jag vill.

* Stabilisera blodsockret. Har varit på endokrina mott för att utesluta diabetes... Som om mina andra sjukdommar inte räcker till (astma&allergi, sköldkörtel prob...

Läs mer Kommentera