Dag 28 , sista dagen
Dag 28 betyder slut på min kickstart , både förtjusning o inte ! Jag har försökt få svar via Mail Av MD men det är trögt på den fronten . Skrev en del frågor om fortsättning 10-veckor . Kanske får svar i morgon (man kan hoppas) .
Idag va det verkligen god mat Blinier med räkor . Skulle bli för 2 pers 7-8 st enligt recept men förstår inte hur det ska gå till . Då jag ensam äter maten så gjorde jag 2 , det va lagom stl för att ÄTA. I morgon satsar jag nog på zucchini med färs för middag o ena halvan för nästa dags lunch . Lagat det innan o det är super gott . Idag va vi på bio , familjen unnade sig både popcorn o baconchips , dricka . Jag valde en vatten. Måste erkänna att det va jobbigt ett tag då alla omkring åt o gottade sig MEN JAG KLARADE DET ! :) För varje gång jag gör det växer självförtroendet på den fronten . Först idag kunde jag med egna ögon se mig själv i spegeln o faktiskt se att jag minskat i omfång . Jag har varit blind för det själv o inte sett det innan . Så kul o se att man klarar det .....
Har ni tips på goda recept som finns här keto/lchf ? Tills jag får svar så måste jag försöka själv Att knåpa ihop måltiderna för dagen . Tycker fortfarande det är svårt , behöver mer tid att kunna se själv . Ha keto måttet inbyggt :P
Gillar
Kommentarer
-
Det ser väldigt gott ut och bra jobbat med kickstarten! Jag ska sätta mig med mailen nu och försöka få det klart tills imorgon. Det formligen regnar in mail nu, kul!!
10 veckor keto / Strikt LCHF hittar du här.
Lycka till i veckan!
Senast uppdaterad 2 september 2019 00:24
Logga in för att skriva en kommentar.