Det håller i sig😃
Gillar
Kommentarer
-
Bra gjort! Vad man gör när de andra har fredagsmys.. ? Man tänker på den härliga känslan när man ställer sig på vågen och den går åt rätt håll.. Bättre än alla chips i värlen..
-
Hade samma problem igår, det prasslades i påsar här en stund, jag gav dom lite ilskna blickar, sen spelade jag pingis och gick en promenad för att skaka av mig suget. Bra att sysselsätta sig med nåt, eller mer än bra, det är nödvändigt för att inte trilla dit! Är en ständig strid med tankarna annars......lycka till på din fortsatta resa
-
Förstår, att det kändes jobbigt att se på när de andra åt "fredagsgodis".
Det finns ju annat som man kan "fest-mysa" på, t.ex
lyxiga bär med grädde (gott även mixad & fryst till "glass" ) ,
eller krispigt goda ost-"chips". (Riven ost ( +valfri kryddning, chili rekommenderas! ) lägges i små högar på bakplåten, in i ugnen på 200C tills de smält och blivit lite bubbliga och gyllene - ungefär som krispiga havreflarn i utseendet. Tag ut och låt svalna. Mums! )
eller en näve frön/nötter,
eller varför inte dippa krispiga grönsaker i en god dip-sås?
Inte behöver du känna att du behöver AVSTÅ helt från fredags-myset, bara för att du kör LCHF. Det handlar ju om att fatta ett annorlunda, hälsosammare kost-val, som får dig att må bra, samtidigt som du minskar risken för att falla tillbaka i gamla ohälso-främjande ovanor.
Dessutom kan ju även detta som du väljer att äta räknas in som en måltid som ingår i dagens kost-planering, mycket enkelt genom att "regga" innehållet i din matdagbok.
Pepp!
Logga in för att skriva en kommentar.