icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bumbi87s blogg

112 kg 85 kg 2596
22 augusti 2019 07:14
1

Närmar sig...

På tisdag ska jag på infomöte om överviktsoperation. Är lugn och mer nyfiken just nu.

Detta är ett obligatoriskt möte för alla som ansökt om en sån operation.

 

Har förberett mig massa och försöker komma på frågor jag vill ha svar på.

Inget är...

Läs mer Kommentera
21 augusti 2019 21:16
1

Onsdag...

Började med LCHF lätt i lifesum i söndags.

Det flyter på bra än så länge.

Men vet ni vad som är största vinsten (ännu)

Inte varit sugen på godis på kvällarna och har inte heller ätit socker sen i lördags.

Läs mer Kommentera
15 augusti 2019 20:13

Ur balans....

Hade tänkt att träna idag, men något känns ur balans i kroppen,
Troligtvis är det vädret som gör de, eftersom de växlar så mycket.
Mitt eksem och hud samt leder klarar inte av det så bra.
Tog en vilodag.

Imorgon blir de ingen träning heller, då jag...

Läs mer Kommentera
13 augusti 2019 13:01
1

Ta det lugnt

Skaffade ju gymkort förra veckan. Körde på fredagen, sen igår. Ska börja träna upp min ländrygg bland annat. Sen måste jag också påminna mig att ta de lugnt då man är stor och tung. så knäna inte går av eller ger upp.

 

Så idag tar jag vila. Rört m...

Läs mer Kommentera
9 augusti 2019 15:46

Första passet

 

Först 5 min cykel (för att känna med knänen)

5 min styrka för armarna (för att känna efter)

40 min promenad

 

Ganska ok start 

Läs mer Kommentera
8 augusti 2019 08:45
1

Gymkort.

Precis tecknat gymkort.

Anledningen mest är för de finns tjejgym. Så man får vara ifred om man vill.

Andra för hösten är på G och med atopiskt eksem så är höst väder och vinter kyla inget kul.

Tredje för jag måste försöka.

Fjärde. Att kanske i...

Läs mer Kommentera
7 augusti 2019 10:56

Vila...

Ingen promenad idag efter jobbet. Knät gör ont så bäst att vila och hoppas på att kunna gå imorgon 

Läs mer Kommentera
6 augusti 2019 20:23

Börjar smått.

Jobbveckan har startat och jag har även börjat med mina promenader igen. Ligger över 10k på steg igår och idag!. 30 min promenad efter jobbet. Börjar smått. Känner hur tungt de är och så. Så tänker inte börja för hårt. Öka successivt.

Läs mer Kommentera
5 augusti 2019 11:00

Tillbaka efter semestern

Då är det vardag igen.

Jobbet startade igen och förhoppningsvis kommer de bli lättare att sköta mat osv nu!

 

Nutrilett och äpple under dagarna och middag på kvällarna.

I slutet av Augusti är de infomöte om viktkirurgi. Så får vi se efter det.

Läs mer Kommentera
22 juni 2019 20:19
3

Rosfeber...

Haft en jävla otur senaste veckan, först blev de ryggskott i 3 dagar... sen vaknade jag med influensaliknande symptom... sen i tisdags vaknade jag med svullet ansikte. In på akuten, där fick jag veta jag har rosfeber i ansiket.
Blev kvar 1 dygn, sen dess...

Läs mer Kommentera
13 juni 2019 12:04
2

Sån ångest igen...

Har ytterligare ett ångestpåslag. Lite godis har man ätit så klart... men tog endast ett par bitar, sen tog ja bort det. var inte alls gott som jag trodde och de "hjälpte" ju inte alls.

Ont i ryggen med så ingen promenad heller.

Läs mer Kommentera
12 juni 2019 10:09

Ryggont

Ingen promenad idag.
Vaknade med världens smärta i ryggen så blev till och med hemma från jobbet.
Räknar iaf att vara på plats imorgon igen.

Lilleman är hos farfar och farmor då dagis är stängt idag och jag får avlastning. Gud så skönt!
Väntar också...

Läs mer Kommentera
11 juni 2019 19:43

Ledsen.

Känt mig nedstämd igen.
Inte konstigt heller kanske, kroppen gör ont igen, samt eksemet är inte kul heller.
Sen idag fick jag veta att p-pillerna jag går på, får jag inte fortsätta med. med tanke på min viktuppgång.

Ska få något utan hormon i. för...

Läs mer Kommentera
10 juni 2019 13:12

Ont i kroppen

Så sjukt ont i kroppen igen.
Och hettan som är nu är inte så rolig. Fet och varmt är ingen bra kombo.

Sväller i kroppen och det är hemskt. Leder gör ondare.
Har iaf jobbat och tagit en promenad. Efter ett par dagar "ledigt" när pappa var på besök och...

Läs mer Kommentera
9 juni 2019 19:43

Legat lågt

Legat lågt här ett par dagar.

Haft min far på besök sen i torsdags och lördag till idag var vi i sthlm för konsert och sov på hotell.
inte direkt någon kcal räkning dessa dagar. Men imorgon är de vardag igen...
Varit kul att träffa pappa ett par daga...

Läs mer Kommentera
5 juni 2019 16:22

Ångest.

Har jätte ångest påslag idag.

Kan ha med att de är 30 grader. Mår inte så bra i kroppen eller eksem när de blir för varmt.

Övervikten är ju ingen kompis i hettan.

Köpte godis utan jag tänkte på de i affären. Men tagit typ 5 bitar. Sen har jag...

Läs mer Kommentera