Vilken tur att det är fredag idag. Känner verkligen att jag behöver det. Har varit en väldigt hektiskt vecka med många möten och fixande. Är dock nöjd med att jag ändå lyckats få in träningen hyfsat denna vecka. Boxpasset i onsdags har verklige...

Ja vet inte om man kunde fått en bättre start på dagen. När jag stod och väntade på perrongen imorse så fick jag mail om att en artikel som jag jobbat länge med ska bli publicerad. Jag blev så glad att jag vill skrika och hoppa men halv sju på mo...

Nu ska det tränas =)

Ja idag är ännu en lång dag på jobbet men det är ju iallafall labdag och det är kul =). Igårkväll lyckades jag övertyga min sambo om att vi skulle testa gå på ett boxpass ikväll. Jag har testat innan men sambon är inte alls så förtjust i att...

Hann inte med träning idag då jobbet än en gång drog ut på tiden:(. Får väl försöka ta igen det imorgon.

Det upptäckte jag imorse när jag skulle ta mig upp ur sängen. Jag var på mitt tredje powerpass på en vecka och då jag kände mig pigg i kroppen så höjde jag vikten för alla muskelgrupper utom en och det känns idag vill jag lova. Kändes sjukt gö...

Har tyvärr inte alls hunnit med att träna i helgen vilket känns väldigt trist men får ta igen det idag istället och resten av veckan. Jag vill ju så gärna lyckas komma ner under 66kg denna veckan. Men det kommer att krävas en hel del jobb för att...

Gud vad skönt att det är fredag. Det har varit en tung vecka med mycket jobb och långa dagar. Har dock lyckats få in träning de flesta dagar iallafall=). Igår var det dags för mina två favoritpass MRL och power. Jag gick dit med en kompis och gud v...

Jag har upptäckt att jag nog får i mig lite för lite protein med tanke på hur mycket jag tränar. Är det någon som har några bra tips på recept med få kalorier och mycket protein? Jag räknar kalorier och då jag även tränar en hel del kondition...

Gårdagen blev inte alls som jag tänkt mig. Maten gick hur bra som helst men fick inte tränat som jag hade tänkt mig =(. Men nu är det en ny dag och nya tag. Idag är inget annat planerat efter jobbet så idag ska det bli träning oavsett om jobbet dra...

Skulle ta mig från jobbet och till gymmet men tänk så fel mn kan ha. Jobbet drog ut på tiden och när jag väl kom ifrån så fanns det ingen plats att parkera någonstans vid gymmet så jag tappade sugen helt. Körde runt och letade i 10 min men till...

Dags att lämna jobbet och sticka till gymmet. Får dock ta det lite lugnt då passet igår tog rejält på benen men lite träningscykel kan man nog orka med. Ha en bra kväll allesamman!

Inte helt lätt att ta sig ur sängen denna morgon. Sambon är på jobbresa och jag var på powerpass igår så har vissa svårigheter att röra mig idag. Men gud vad jag är glad att jag hittat detta pass. Är så sjukt kul och man blir så trött i muskl...

Förra veckan var inge bra vecka för mig. Alldeles för mycket jobb och ingen möjlighet att vare sig träna eller laga egen mat. Trots det så gick jag ner (bara 0,2kg) men det var iallafall inte upp =). Denna vecka gäller det att köra på och skärpa...

Idag bär det av på konferens med jobbet. Det ska bli jättekul men känner samtidigt en viss oro. Hur ska jag klara av att hålla koll på maten. Träning blir det tyvärr inte tal om då vi har ett väldigt tajt schema. Är ju så glad för att jag komm...

Helt otroligt vad jag har haft mycket att göra. Jag har inte hunnit vara inne och läsa och skriva alls här de senaste dagarna. Nu ska jag på konferens resten av veckan så då blir det inte mycket heller. Jag får väl ta igen det i helgen. Nu gäller...

Nu är det bara en arbetsdag kvar sen är det helg, oh vad jag har längtat. Ikväll ska det tränas järnet sen ska vi äta och gått och mysa i soffan. Ska bli riktigt gött =). Ha en bra fredag!

Har äntligen kommit hem efter alla möten och annat. Sitter just nu och myser i soffan tillsammans med min söta pojkvän som precis lagat mat till mig :). Nyttig mat dessutom. Blev inget gym idag då jag hade möten men gick ju dit iallafall och det...

Blir så irriterad ibland. Skulle ha ett möte nu kl 18 men av de jag skulle träffa skickade ett sms och sa att han blev 40 min sen och detta fick man veta 30 minuter innan. Inte ok, det tar mig ca 60 min att ta mig till platsen där vi skulle träffas. N...

Sitter på kontoret och tittar ut genom fönstret och det är så mörkt och trist. Sånt här väder gör det så fruktansvärt svårt för mig att vakna och komma igång. Vill bara krypa ner i soffan med en filt och en bra bok. Tur att det är torsdag s...