Dagen efter och kroppen ömmar :-)
Igår var jag på min andra PT-timme och det var riktigt kul och peppande. Jag gjorde min andra mätning och den visade att jag hade tappat fett och därmed också vikt. Samtidigt som det är lite läskigt med dessa mätningar så peppar de mig något enormt. Jag fick också en massa beröm av min PT för att jag körde så hårt och var så motiverad och det kändes riktigt kul. Idag mår kroppen som den förtjänar och värre lär det bli men jag ser det bara som ett kvitto på allt hårt arbete.
Jag insåg också att jag klarar så mycket mer än jag tror, jag måste bara våga lita mer på min kropp och att den inte kommer svika mig.
Nu ska vi snart ut på promenad i det fina vädret :-)
Gillar
Kommentarer
-
Yay! :-)
-
Klart du klarar det. pepp
Logga in för att skriva en kommentar.