Nu verkar det vara dags igen för lilleman att gå igenom någon fas som gör att han inte ska sova på natten =(. Jag förstår inte detta, när han var spädbarn klarade jag av sömnlösheten så mycket bättre. Nu får jag nästan panik inombords bara...
Vilken underbar lördag detta har varit. Den började med att min yngsta huligan sov till kl 7, detta händer aldrig så sovmorgon weho! Därefter var det ett extra pass för min PT på schemat. Jag lyckades träna bort det mesta av min träningsvärk och...
Vilken fin morgon att vakna till här nere i Skåne. Efter flera dagar med regn och blåst är det äntligen lite sol. Igår onsdag var jag som vanligt och tränade med min PT och gissa vem som är stel som en pinne idag. Förstår inte vbarför min kropp...
Jag har inte varit aktiv här inne på flera år eftersom jag inte kännt att jag hunnit med. Sedan sist jag skrev här har jag fått en son till så nu har jag två små yrväder hemma =). Den yngsta är inte alls glad för att sova på nätterna vilket h...
Ja det var väldigt länge sedan jag var aktiv här inne nu. Livet med mitt lilla underbara yrväder till son har gått i ett så jag har helt enkelt inte hunnit med. Jag har istället prioriterat min tid med honom vilket gör mig glad och ger mig massor...
Nu sitter jag här på diabetesmotagningen och gör min fjärde glukosbelastning ( fick göra tre under min graviditet och denna fjärde är en uppföljning ett år efter förlossningen). Och jag är skiträdd för vad den ska visa :-(. Jag tycker ju att j...
Idag ska jag iväg på konferens och sova över tills imorgon. Samtidigt som jag tycker att det ska bli väldigt kul så känns det lite jobbigt. Detta blir första natten som jag sover borta från min son vilket gör mig lite illa till mods. Men jag ska f...
Idag tog jag och lillkillen bilen till skogen och gick en lång runda på en mil på ett väldigt kuperat löpspår. Kan säga att jag kände av ryggträningen jag gjorde i tisdags när jag knuffade runt prinsen i vagnen ;-). Solen värmde så skönt och...
När jag var och tränade med min PT i tisdags överraskade jag mig själv riktigt rejält. Jag klarade av att göra riktiga armhävningar på fötterna och inte bara en eller två utan FEMTON!!!!! Fattar inte var det kom ifrån men glad blev jag :-). Ti...
Min motivation har varit lite trytande på sistone av olika orsaker men igår var jag äntligen och tränade med min PT igen och vips så var motivationen tillbaka tillsammans med massiv träningsvärk ;-). Egentligen hade jag tänkt gå en långpromenad m...
Igår släppte jag allt vad mattänk heter för igår fyllde jag 30 år. Min kära man hade tagit ledigt från jobbet så vi fick en riktigt mysig familjedag med skogspromenad och lunch på stan. Han hade dessutom fixat världens bästa present :-). Av min...
Ännu en ny vecka tar sin början och jag är fortfarande lika trött. Nu är det dags att försöka råda bot på detta. Jag började dagen med en god och nyttig frukost sen får det bli långpromenad och planering av dagen. Någon som har några andra ti...
Ja äntligen visade vågen lite minus igen efter att den stått stilla väldigt länge. Trevligt sådär en fredagsmorgon :-).
När jag väntade min lilla kille så drabbades jag av graviddiabetes vilket för mig var en stor sorg. Jag hade turen att kunna sköta det helt genom att reglera min kost och dagen efter förlossningen så var mitt blodsocker normalt igen. Anledningen til...
Ja den senaste veckan har varit riktigt tuff både fysiskt och psykiskt. Den gångna helgen hade jag sett fram emot väldigt länge, mannen skulle vara långledig och vi skulle på spa under fredagen och sedan mysa tillsammans hela lördagen och därefter...
Ja ikväll blev det dubbelpass, först 45 min pulsspinning och sedan 55 min body pump så nu är man lite slut i kroppen men gud vad skönt det var :-). Nu njuter man av trötta muskler i soffan. För att göra dagen ännu bättre så kom min älskade m...
Jag sitter här och funderar på om jag ska satsa på att gå ner några kilo till eller om det räcker att jag tränar för att tighta till kroppen. Jag känner att jag kommit till en punkt där vikten inte längre är viktig för mig och jag blir inte s...
Nä jag hinner inte med att skriva här särskilt mycket just nu men så är det ju ibland. Efter att jag nått den vikt som jag satte som målvikt så har jag släppt lite på matregistreringen för att komma in i en lite lättare dagsrutin och än så l...
Jag har haft en riktig dip denna helgen både matmässigt men också mentalt. Jag har sovit väldigt dåligt den senaste tiden och det börjar verkligen sätta sina spår, känner mig utmattad och blir lätt arg och ledsen för småsaker. När jag känner...
Ja om jag ska våga lita på vågen denna morgon så innebär det att jag har kommit under min målvikt denna morgon :-). Jag vågar inte riktigt ropa hej förrän jag sett samma sak flera dagar men skit var glad jag blev. Jag vägde mig tre gånger för a...