Vi kör på!
Hej!
Var ett tag sen vi skrev nåt här. Efter Keto-kickstarten så försökte vi oss på att skapa egna menyer, det gick sådär. Blev ganska godtyckligt, tyvärr.
Då köpte vi Ulrika Davidssons 21 days challenge 800 kcalorier, och vi gick ner mycket! Nu har vi avslutat den, och är lite osäkra på hur vi ska fortsätta. Jag, Jenny, har bara 6 kg kvar till målvikt! :D
Heja oss! :)
Bjönny
Gillar
Kommentarer
-
Varför lämna ett vinnande koncept...???
-
Härligt att det går neråt, bra jobbat! 😀 Nu har ni testat keto och nu även 800 kcal, en mix av kalorisnålt och kolhydratsnålt gillar jag. Kallar den LCLC, low carb low calories då får ni det bästa från två olika kostmetoder utan att vara överdrivet strikt åt något håll. Det blir också lätare och roligare att följa när ni gått i mål. Läs mer här: https://www.matdagboken.se/produkter/kickstart-lclc
Lycka till! 💪
-
Om jag någon gång skulle misslyckas med att hålla vikten är det den kickstarten som Johan rekommenderar som jag skulle ge mig på.
Logga in för att skriva en kommentar.