Det var ett tag sedan jag skrev något men jag har varit inne och tittat bland er andra….
Huden är helt läkt och så förblivit, gjort lapptest för penicillinet jag fick men det gav inget utslag så allt då de är säkra på att detta var medicinutl...
Motionen fungerar kanon medans det går in genom munnen är desto sämre
I torsdags gick jag in fas 1.2 i träningen tillsammans med instruktören så sedan dess har mer eller mindre träningsvärk varje dag i muskler jag inte ens visst jag hade men å an...
Veckan som gått gick bisst bättre än vad jag förväntade mig eller trodde så har fått tänka till ordentligt och insåg att jag nog gjort mer rätt än fel samt hållt mig ovanligt aktiv också, jag känt att jag haft mer energi som säkerligen komme...
Jo då jag kom iväg till träningen men det blev ingen vattengympa utan det blev 45 minuter styrketräning, 4 minuter på crosstrainern istället.
Då vår simhall är nybyggd och slog upp dörrana 22 april i år så svirrade jag ändå om till baddräkt och...
Idag har allt ordnat sig med träningskortet, pris och avtal, vilket käns skönt.
Jag har nu även bokat mitt första vattengympapass samt undersöka de nya lokalerna litegrann inför framtiden.
Jag har idag köpt ett träningskort via nätet som även inkuderar tillgång till vatten.
jag var helnöjd tills avtalet för autogirot kom där det gärna ville sätta fullt pris för avtalet även om de 30% i rabatt skulle gälla ett år för att sedan åte...
Jag har försökt få in mer rörelse under veckorna som kpmplement till maten, styrketräning har kanske inte riktigt fått någon plats ännu men jag försöker gå 2 ite mer utmanande promenader per vecka även om målet är varje dag med något.
Detta vart dagens...
Jag kan inte räkna hur många gånger jag sagt fraserna ”Nu börjar vi om”, ”Nu tar vi nya tag”, ”Nu ska du bara klara av detta”, ”hur svårt ska det vara”, ”bara en gång till” osv…
Jag har ju haft ganska många energitjuvar och mycket som stormat runt omkrin...
Jag har min mamma boendes i trappan bredvid mig och vi har en väldigt nära relation då vi pratar med varandra varje dag på ett eller annat sätt samt hjälper varandra med djuren.
Det är hennes ena hund (vä bild) jag brukar läna med när vi går på län...
Jag är en simmartjej som växte upp i simhallen och det är just i bassängen jag trivs som bäst även om pga. min vikt har mindervärdeskomplex och skäms över min kropp.
Just en av mina drömmar är att kunna simma som jag en gång gjorde vilket för mig ä...
Jag vet att jag gjorde en träningsutmaning för mig själv och då min cykel hade gjort sitt så köpte jag äldsta dotterns ena cykel 26” som hon lessnade på för att kunna träna kondition men ändå vara skonsamt för leder och jag vet inte hur mån...
Jag har nu nått dag 5 i min träningsutmaning och även om jag fortfarande har träningsvärk i låren samt träningsvärk på fler ställen i låren och rumpan eftersom jag omedvetet ändrat gångstil pga. träningsvärken så blir det en kedja av händelser.
Jag har ä...
Träningsvärken i låren har ju inte blivit bättre men å andra sidan inte värre heller men trots det lyckades jag hanka mig ut även om det är en pina att böja benen vilket jag fick erfara ganska snabbt för inne på plana ytor går det ju an men ut...
Som jag nämnt i tidigare inlägg så hade jag påbörjat en träningsutmaning som startade igår och så här långt har jag väl håll i som planerat men på handen på hjärtat kanske jag skull bedömt övningarna lite bättre...
Igår körde jag ett vad jag trodde et...