icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bariatris blogg

Kalorisnål 159.9 kg 72 kg 70272
Roligt att ni hittat hit :)

Jag har tänkt hitta min balans i tillvaron med en framtid utan snabba kolhydrater och socker där JAG har kontrollen vad som stoppas i munnen.
Låta bli att äta i AFFEKTLÄGE utan medvetet göra valet oavsett vad....

Mitt mål är att kunna äta allt i lagom mängd och återfå kontrollen med medvetna val.

Välkomna...

Visar poster i kategorin "Fredag"

9 april 2021 20:00
3

Fredag

Jag har nu nått dag 5 i min träningsutmaning och även om jag fortfarande har träningsvärk i låren samt träningsvärk på fler ställen i låren och rumpan eftersom jag omedvetet ändrat gångstil pga. träningsvärken så blir det en kedja av händelser.
Jag har ä...

Läs mer Kommentera