Vaknade tidigt och passade på att göra mig en frukost med ”det lilla extra” så här när det är midsommar och allt. Lyxade till det med både kalkon och ost – Allerums lagrade prästost, så god! – på mackan och grädde i kaffet. Idag tar j...
Idag är det återigen dags att göra en insats för gräsmattan. Har varit ute en timme nu, så jag tar en liten paus och fyller på med vatten. Har klippt nästan hälften så det borde ta totalt två, max två och en halv timme att klippa alltsammans. S...
Jag och maken har som tradition att inleda semestern med varsin mjukglass nere vid vattnet. När vi åkte dit kändes det lite tråkigt. Jag ville absolut inte äta någon mjukglass, för även om det bara är en gång om året så vet jag att det skulle t...
Hahaha, jag som trodde att jag hade semester har jobbat från 11 - 18.30 idag. Trodde i min enfald att jag skulle vara färdig att åka hem runt 13, så jag tog inte med mig någon lunch heller. Väl hemma kände jag mig inte precis upplagd för att ta tag...
Äntligen semester och nu känner jag att jag har tid att fokusera på mig själv, min hälsa och mitt mående igen. Träningen kom ju helt av sig när jobbet blev intensivare i september, men idag tog jag sommarens första långpromenad. Jag fick bråk...
Tänkte att jag skulle bjuda på några före- & efterbilder. Ibland inbillar jag mig att det syns så lite i ansiktet att jag gått ner, men efter att ha suttit och bläddrat bland gamla bilder så inser jag att det visst syns! Visst, det fanns bilder...
Har precis inlett semestern med ett fem timmar långt pass bakom gräsklipparen. Hade ju tänkt försöka komma igång med lite träning nu när tiden finns och det var ju inte den sämsta starten jag kunde fått :) Sedan har jag funderat lite kring va...
Jag har funderat kring det där att folk runt omkring en kan ha svårt för att acceptera att man går ner i vikt. Jag är inte längre den tjockaste på alla släktkalas och vissa verkar ha lite svårt för det. På åtta månader har jag gått ner ung...
Nu är det längesedan jag skrev här, jag har överhuvudtaget inte varit så aktiv på MD sedan före jul någon gång. Nu är jag i alla fall plusmedlem igen och har idag börjat om med att registrera maten. Inte för att det gått särskilt dåligt egen...
[FET]Japp, nu har jag ätit enligt LCHF i 20 veckor[/FET] och det känns bara bättre och bättre. Har testat någon pastaskruv och pizzakant ibland (maken äter fortfarande kolhydratskost) och då insett att det inte ens smakar gott längre, vilket så kl...
Har precis skickat efter min första beställning från LCHF-butiken så nu ser jag fram emot ett paket därifrån. Det är ju snart jul och eftersom vi ska fira hos oss i år tänkte jag att jag skulle göra lite hemlagat godis. Så nu har jag bl.a. best...
Idag är det dags för Oopsies igen. Har varit dålig på att baka på söndagarna som jag föresatt mig, men nu kände jag att jag var riktigt sugen på något smörgåsliknande så då blev det till att slänga ihop en sats. Toppade ett par av dem med se...
...är det inte alltid man får det man tänkt sig. Hade tänkte följa med och handla, men satt i telefon när maken bestämde sig för att åka. Gav honom handlingslistan jag skrivit och trodde i min enfald att det skulle fungera. Istället för bi...
Förra veckan gick det segt och jag lyckades bara gå ner ett par hekto. Den här veckan går det däremot bättre. Imorgon är det invägning för utmaningen jag är med i, så då får jag veta exakt hur mycket jag gått ner. Men oavsett morgondagens res...
Den här veckan har verkligen gått bra! Jag har blivit av med 1,3 kilo och det minns jag inte när det hände senast. I och med detta har jag passerat ännu ett delmål och ligger nu på ett BMI under 30. Jag väger alltså inte längre så mycket så att...
Har jobbat mycket denna vecka och är rätt så sliten. I natt vaknade jag och mådde så illa så jag var säker på att jag åkt på maginfluensa, men så somnade jag om och nu är det borta - tack och lov! Trots allt har maten fungerat bra och vikten...
Jag är periodare när det gäller frukost. För närvarande är det rostbiff och keso som gäller. Sedan jag började med LCHF i juli har jag hunnit med flera olika frukostar: Äggmjölk, kallrökt lax, kokta ägg med majonnäs, stekta ägg och bacon, oop...
Sedan jag började min viktresa och mitt LCHF-liv har jag verkligen börjat laga mer mat från grunden. Just nu har jag en bit benfri kotlett i ugnen, komplett med termometer instucken. Kan inte minnas att jag någonsin använt köttermometern tidigare, s...
Inte så att jag varit borta egentligen, men då jag i söndags förstod att jag var gravid visste jag inte riktigt hur jag skulle lägga upp planen för maten och tystnade helt i bloggen. Sedan fick jag missfall i fredags, så tyvärr behöver jag inte fu...
Är nu hemma efter en minisemester med maken och svärföräldrarna. Vi har ätit gott i Malmö och Skanör och handlat färska grönsaker vid vägkanten. Inte lika romantiskt som när jag och maken brukar åka iväg själva, men fortfarande riktigt trevli...