Fjärde dagen, första jobbardagen!
Jaha, då var det tillbaka till vardagen. Efter en lång julledighet, blandat med god mat och feber, känns det rätt okej att komma in i rutinerna igen. Eftersom rutiner är mitt fokus då det gäller min viktnedgång, så tror jag att det hjälper mig att vardagen är tillbaka.
Även om jag längtar efter att kilona ska rasa, så måste jag se till att få in rutinerna att äta på bestämda tider och då spelar det inte så stor roll vad jag äter, bara jag äter något. Jag hoppas att jag med hjälp av matdagboken ska få i mig bra mat och då också gå ner i vikt, men det är isåfall en härlig bonus.
Jag har iallafall börjat min resa och nu får jag se vart den för mig under 2018...
Gillar
Kommentarer
-
Rutiner är bra och sköna att ha, bra för allt! Lycka till med dagen och hela 2018!
Logga in för att skriva en kommentar.