Varför ska det vara så svårt
Herre jösses att det ska vara så svårt med de 3 M:en 
MAT - MOTION - MOTIVATION
Just nu går allt bara helt åt he..... e, så mycket med värk, läkare, psoriasis behandling mm så jag orkar inte ta tag i maten för att gå ner, men jag borde det då jag vet att jag skulle må mycket bättre och även alla krämpor skulle vara bättre, men icke.
Lata jag, bekväma jag, slöa jag....... suck
Så nu har jag gnällt klart så få se om det hjälper.
Kramar
Gillar
Kommentarer
-
Det är kanske lätt för mig att säga, men jag har varit i en liknande situation som du. Och jag kan bara säga att det blev lättare att hantera värken när jag gick ner i vikt, både kroppsligt och mentalt.
Jag skickar lite styrka och motivation
-
:-D
Låter toppen då har jag något att se fram emot....
Tack snälla
-
Massa pepp från mig oxå 👏👏👍
-
Det låter kanske skumt, men jag orkade inte ta tag i något, och skaffade mig då en kickstart - även om jag inte på något vis är ny här hos matdagboken...Att få levererade menyer och inköpslista, gjorde att det liksom blev möjligt, det som så länge varit omöjligt.
-
När jag körde kickstart gick det super, men sen slutade jag bara sådär när det var över.
Massor med underbara recept fick man, tror att det som gäller innan det verkligen sitter i ryggmärgen är att göra matlådor..... då blir det aldrig jobbigt.
Middag & kväll är jobbigast om jag inte har färdig mat...
Kram
Och STOR pepp till er alla
Logga in för att skriva en kommentar.