icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Ann63s blogg

LCHF 87 kg 67 kg 159863
I´m back...............igen.
58-årig tjej ifrån Viksjö som ligger norr om Stockholm som vill gå ner 10-15 kg.
Är nyfiken på att testa Keto / LCHF och behöver en massa tips & råd av er
29 april 2019 10:25

Ny vecka nya möjligheter

Varit en bra mat helg hållt mig under 1500 kcal varje dag, bestämde mig att väga mig i fredags och tänker nog ha fredagar som min vägdag. Då stod vågen på 78.6, av ren vana vägde jag mig i morse då jag alltid vägt mig på måndagar, men då hade jag gått upp, vågen stod på 79,1

Märkligt då jag har ätit bra och varit på promenad lördag och söndag blush men bara att köra på igen.

Tyvärr blivit mycket inomhus då pollen är hemsk nu, så trött matt ja helt orkeslös, men tvingade ut i helgen och det känns skönt.

Ha det gott alla.

ea5a7328-d185-42b0-af56-6c2a1453ad10.jpg

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.