icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Ann63s blogg

LCHF 87 kg 67 kg 152082
I´m back...............igen.
58-årig tjej ifrån Viksjö som ligger norr om Stockholm som vill gå ner 10-15 kg.
Är nyfiken på att testa Keto / LCHF och behöver en massa tips & råd av er
5 april 2017 08:08
2

Hm måste skärpa mig...

Hej på er alla kämpar.

Jag är lite ledsen och sur för att jag har gått upp 1.3 kg på en vecka trots att jag tycker att jag har ätit rätt, men men bara att ta nya tag. wink

Slarvat med att skriva i MD är nog viktigare än man tror, i mitt fall kan jag nog slarva med att äta tillräckligt med fett, så nu blir det skärpning, men ärligt jag tycker att den är jobbig att skriva i vet inte varför, gör jag fel eller är jag bara gnällig.

Våren är här och jag har inte lyckats komma ut ändå, så trött men kroppen är väl inte va vid vädret + att allergin tar ut sin rätt, men har börjat med medicinen.

Hur går det för alla er andra på MD, jag skall fortsätta med KETO LCHF tänkte jag, eftersom jag gick ner rätt bra önskade jag kunde hitta mer att läsa om KETO än vad jag läst här och på kostdoktorn.

Kram till er alla.....

9c441b42-29f9-4ab6-9377-8efda2a1360e.jpg

Gillar

Kommentarer

  • 5 apr 2017 08:44
    Bella50

    Det är ingen lätt resa för någon. Jag är i mål...men kämpar varje dag fortfarande.

    pepp till dig 👍

  • 5 apr 2017 08:45
    paloma

    Det är jobbigt med pollenallergi, min yngsta dotter är jättetrött varje dag och allergimedicinen gör att hon blir ännu tröttare och får ökad aptit.

    Hoppas din medicin hjälper och att du blir piggaresmiley

Logga in för att skriva en kommentar.